Как успокоить кожу лица

Проблема многих женщин и девушек – очень чувствительная кожа лица. Она довольно часто реагирует на различные внешние воздействия. Летом, например, на солнце и морскую воду, а зимой на мороз и ветер. От них кожа может начать шелушиться и краснеть. Иногда она непредсказуемо может реагировать на различные увлажняющие средства, которые, казалось бы, должны смягчать и увлажнять кожу. Вместо этого кожный покров может краснеть и покрываться мелкими прыщиками.

Как же узнать, насколько чувствительна кожа?

•   бессабол;
•   календула;
•   череда;
•   лакрица.

Средства домашнего приготовления

•   сметана;
•   творог;
•   мед;
•   огурцы;
•   овсянка;
•   ромашка;
•   череда.

Кому и когда она нужна

Чувствительная кожа красива – она обладает каким-то удивительным внутренним свечением и очарованием. Но при удивительной нежности и такой ранимой красоте, тонкий эпидермис очень щепетильный. Он реагирует на все: ультрафиолет, холодный воздух, ветер, повышенную влажность и стрессовые ситуации. Для восстановления такой коже помогут успокаивающие маски для лица.

• Снять зуд, раздражения и шелушения.
• Сделать кожу более сильной и защищенной.
• Улучшить регенерацию эпидермальных тканей.

Все это в силах успокаивающего ухода. Самый лучший способ – провести курс домашних процедур из натуральных продуктов. Особенно незаменимы такие сеансы после глубокой чистки лица.

Внимание! Перед сеансами обязательно проследите, чтобы на коже не было никаких повреждений (ранок, ссадин, глубоких царапин).

Приготовление в домашних условиях

Нет ничего благотворнее, чем дары природы! Именно из натуральных компонентов будет состоять рецепт успокаивающей маски для лица. Самые эффективные природные облегчающие состояние кожи средства, это:

• фрукты;
• мед;
• овсянка.

Фруктовая нежность

Фрукты, благодаря своему богатому составу создают оптимальные условиях для ухода за чувствительным эпидермисом. Но не все фрукты нам подойдут. Самая эффективная увлажняющая и успокаивающая маска для лица получится только из:

• Бананов, которые глубоко увлажнят эпидермис, омолодят и напитают кожу всеми полезными веществами.
• Груш – они улучшают цвет лица, избавляя его от пигментации, и хорошо питают дерму. Даря ей свежесть и здоровый, румяный цвет.
• Персиков, способных отлично разглаживать кожные покровы, тонизировать и оздоравливать чувствительную кожу.
• Слив со своей способностью разглаживать кожный рельеф, избавлять покровы от морщинок и неровностей.

Медовый рай

Мед, чистый, натуральный подарок природы с его насыщенным составом, куда входят практически все полезные для дермы вещества, очень питателен для чувствительного эпидермиса. Но он является аллергеном. Поэтому в обязательном порядке проверьте себя на предрасположенность.

Особенно хороша медовая успокаивающая маска для лица после чистки в домашних условиях, так как мед обладает противовоспалительным и вяжущим эффектом. Медовые смеси можно держать на эпидермисе 10-20 минут.

• Молочная

В теплую воду добавьте сухое молоко (8 гр.) и мед (12 гр.). Смесь нужно двести до кашеобразного состояния и сразу наложить на лицо.

• Творожная

Жирный творог или чистый йогурт (20 гр.) смешиваем с медом (18 мл) и растительным маслом (5 капель).

• Желтковая

Сделаем смесь из растопленного меда (24 гр.) и любого из эфирных масел: лавандовое, розового дерева, розы, голубой ромашки или жасмина (5 капель).

• С Алоэ

В мякоть целительного растения (22 мл) добавляем мед (6 мл) и желток. Не забудьте тщательно перемешать смесь.

Овсяный уход

Овсяная успокаивающая маска для лица от покраснений в домашних условиях не просто улучшит состояние кожи. Она способна удалить следы от акне и угрей, избавить вас от мимических морщинок. Один из плюсов овсянки – это ее полная не аллергенность.

Овсянка – абсолютный победитель среди круп по содержанию антиоксидантов и витаминов. Овсяная успокаивающая маска для лица может воздействовать на дерму 20-30 минут.

• Масляная

Овсяную муку (25 гр.) смешиваем с кефиром (18 мл), оливковым маслом (12 мл) и медом (10 гр.). Держим смесь до ее высыхания.

• Молочная

Овсяные хлопья (15 гр.) заливаем теплым молоком (32 мл). Вмешиваем морковный сок (16 мл) и ампулу с витамином А или Е (рекомендуем ознакомиться со статьей: как применять витамин Е для лица).

• Апельсиновая

Хлопья овсянки (15 гр.) смешиваем с соком апельсина (32 мл) и медом (12 гр.). Такую маску лучше смывать отваром ромашки.

• Желтковая

В мякоть небольшого банана добавим желток, светлое пиво (16 мл) и овсяную муку (30 гр.).

Как успокоить очень чувствительную кожу лица

Как любая другая кожа лица, чувствительная кожа нуждается в очищении, питании, тонизировании, а также увлажнении. А потому без подходящей косметики не обойтись.

Косметика для чувствительной кожи, кроме увлажняющих и питательных компонентов, должна содержать успокаивающие вещества. Как правило, к компонентам с успокоительным действием относят масло ромашки и календулы, экстракт лакрицы и т.д. Но это не значит, что, если крем для чувствительной кожи лица содержит добавки для снятия раздражения, он обязательно подойдет для вашей кожи. Уж очень капризна чувствительная кожа.

Рекомендуется, чтобы ночной крем содержал натуральные масла, поскольку именно масла для чувствительной кожи лица помогают ее успокоить, интенсивно увлажнить и напитать полезными веществами.

Крем с содержанием ароматических масел перед первым использованием следует тестировать на запястье не меньше 12 часов.

Важно помнить, что стать чувствительной может любая кожа, к примеру, жирная чувствительная кожа или сухая. Причин проявления такого характера немало: острая пища, пересушенный воздух в помещении, глубокая чистка лица и т.д. На помощь в этом случае может прийти лучшая косметика для чувствительной кожи – средства, приготовленные в домашних условиях.

Домашняя косметика для чувствительной кожи лица

Прекрасно снимает раздражения отвар полевого хвоща. Следует взять 5 ст.л. измельченной сухой травы и залить их литром воды. Довести раствор до кипения, после чего еще кипятить в течение 7-10 минут на малом огне. Затем настаивайте отвар еще 27-30 минут. Остывший раствор процедите и умывайте им воспалившуюся кожу лица.

Для ухода за чувствительной кожей не рекомендуют использовать грубые пилинги и затвердевшие маски, к примеру, глиняные.

Замечательно освежает абрикосово-персиковая маска. Очистите по одному плоду от кожицы, а мякоть раздавите вилкой или же измельчите в блендере. Добавьте к кашице 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. крахмала. Покройте кожу этой смесью и оставьте на 18-20 минут.

При шелушении хорошо помогает молочно-рисовая косметическая смесь. Рецепт этого крема таков: смешайте 1 ч.л. глицерина с 1 ч.л. молока и 1 ч.л. рисового крахмала. Маску следует нанести на раздраженные участки на ночь, а утром смыть эту смесь травяным настоем.

Чем успокоить воспаленную кожу

В первую очередь это травы: ромашка, подорожник, алоэ, зверобой, календула, чистотел и другие. Эффективны масла: чайного дерева, розовых лепестков, чабреца и другие.

Обязательно попробуйте лазерное омоложение лица и противовоспалительное средство из йогурта и масла чайного дерева. На 2 стол. ложки молочного продукта идет 5-6 капелек целебного масла. Для нанесения используют кисточку. После смывания маски полезно применить травяной крем.

Травы в масках для лица

От покраснений и зуда быстро избавит маска из ромашки и липы. Берут цветки в равных пропорциях, заваривают как чай и дают 20 минут настояться. В полученной жидкости пропитывают лоскуты марли (несколько слоев) или фланели. Накладывают на воспаленные участки.

Мощным действием от мимических морщин славится ботокс, а противовоспалительным действием славится алоэ. Небольшой лист надо прокрутить в мясорубке, массу переложить в марлевый мешочек и отжать сок. Его загустить кукурузной мукой или обычным крахмалом. Длительность процедуры не менее четверти часа.

От покраснений и воспаления: овсянка и мед

Если вы хотите быстро успокоить кожу и защититься от гнойных прыщиков, используйте средство на основе овсяных хлопьев, молока и меда. Оно к тому же повышает упругость кожи, так как отлично питает. А заметное избавление от морщин дает лазерный пилинг лица, его проводят в лазерной клинике. Для маски берут ложку Геркулеса, заваривают до набухания горячим молоком. Когда «каша» станет теплой, подмешивают мед и можно пипетку розового масла. Держат на проблемной коже полчаса.

Также вы можете сделать успокаивающую масочку из белой косметической глины с добавление масла чайного дерева. Порошок каолина разводят теплой минералкой без газа, потом присоединяют от 4 до 6 капель масла и отдыхают 20 минут с составом на лице.

Для чего необходима маска

Каждый тип кожи по-разному реагирует на такую процедуру, как пилинг. Агрессивные компоненты, входящие в его состав, повреждают поверхностный слой кожи, она становится воспаленной и покрасневшей. В этом и заключается суть процедуры: старые ороговевшие клетки удаляются, а им на смену приходят новые, свежие и молодые. Весь переходный процесс занимает определенное количество времени (от нескольких дней до недели). Для того чтобы его облегчить и ускорить, используют успокаивающую маску для лица. Она снимает покраснение, увлажняет и питает дерму. В её состав, как правило, входят ингредиенты, которые ускоряют процессы заживления.

Кроме этого, в такой маске нуждается чувствительная кожа. Она реагирует на все экзо- и эндогенные факторы. Чувствительная кожа склонна к высыпаниям, зуду, шелушению. Она реагирует на малейшие изменения в гормональном фоне. Кроме этого, на высыпания также оказывают влияние погодные условия (солнце, ветер, мороз). Маска успокаивающая для лица оказывает на кожу противовоспалительное действие, снимает раздражение, защищает от негативного влияния внешней среды. Такие средства рекомендуют использовать перед поездкой на море, а в холодное время года — незадолго до выхода на улицу.

Какие компоненты должна содержать успокаивающая маска

Прежде чем мы рассмотрим некоторые рецепты, узнаем, какие же компоненты обязательно должны входить в их состав. Конечно, существует огромное количество самых различных масок, которые можно сделать в домашних условиях. Все они отличаются между собой ингредиентами, входящими в их состав. Так, в успокаивающую маску для лица чаще всего добавляют овощи (огурцы, морковь, картофель), растения (укроп, петрушка, ромашка), фрукты (бананы, груши, сливы, персики), эфирные масла (абрикосовое, чайного дерева, розы, мяты, сандала, оливковое). Эффективно борется с проявлениями воспалительных процессов мед. Он оказывает на кожу антибактериальное действие. В качестве основы для маски, успокаивающей кожу лица, рекомендуется использовать крем, который вам подходит, белую глину или же отвары трав (ромашка, зверобой).

Способы использования

Конечно же, способ использования в целом зависит от самого рецепта маски. Её можно наносить при помощи бинта или марли. Для этого кусочек материала окунают в емкость с маской и пропитывают её. Можно наносить маску непосредственно на кожу лица, легкими похлопывающими движениями. Некоторые рецепты требуют наличия термоэффекта. В таком случае сам состав подогревают, а после нанесения накладывают пищевую пленку и укутывают полотенцем. Перед использованием любой маски необходимо провести пробу на аллергию. Для этого небольшое количество средства наносят на изгиб локтя. Если в течение получаса аллергия не проявилась, его можно смело использовать.

Как действует маска успокаивающая для лица

Какими же функциями должен обладать такой состав? Конечно, в первую очередь маска должна бороться с видимыми проблемами на коже (покраснения и шелушения). Активные компоненты состава, проникая в подкожный слой, должны увлажнять его, напитывать различными полезными витаминами и минералами. Успокаивающая маска обязательно должна иметь противовоспалительное действие, бороться с пигментацией, усиливать обменные процессы и кровообращение в подкожном слое. После использования хорошей успокаивающей маски для лица от покраснений на коже образовывается тоненькая пленочка, защищающая её от вредного воздействия окружающей среды.

Огуречная маска

Этот состав является одним из самых популярных. Кто не слышал о чудодейственных свойствах огурца? Этот рецепт красоты знали еще наши бабушки. Всё дело в том, что огурец питает, освежает и тонизирует кожу лица. Кроме того, он оказывает отбеливающий и антибактериальный эффект. Огурец, очищенный от кожуры, необходимо натереть на мелкой терке. В полученную кашицу добавить чайную ложку домашней жирной сметаны и тщательно перемешать. Такая успокаивающая маска для лица в домашних условиях получается натуральной и абсолютно безвредной. Если масса получилась слишком жидкой, часть сока можно слить. Необходимо нанести маску на лицо и выдержать в течение 20 минут. Затем теплой водой нужно аккуратно её смыть.

Существует огромное количество рецептов с использованием огурца. Так, для кожи, склонной к высыпаниям, к тертому огурцу можно добавить чайную ложку мёда и столько же сока лимона. Какой же эффект даст такая успокаивающая маска для лица? После использования состава с лимоном и медом кожа приобретает более свежий вид, шелковистую структуру, а проявления сыпи значительно снижаются. Положительные отзывы о данной маске подтверждают необходимость её применения. Девушки, которые хоть раз применяли данные маски для своего лица, довольны полученным эффектом и продолжают их использовать на протяжении долгого времени. К тому же когда времени совсем нет, кожу лица можно просто протирать разрезанным на две части огурцом.

Успокаивающая маска с картофелем

Именно в этом овоще содержится много питательных веществ, в которых нуждается кожа лица. Он содержит витамины группы B, C, K, холин, лютеин, селен, крахмал и до 75 % воды. Крахмал устраняет пигментацию, омолаживает и отбеливает нежную кожу лица. Витамины делают кожу более упругой, разглаживают мелкие морщины, приводят в тонус мышцы лица. Холин оказывает антибактериальное действие на кожу лица. Для слишком чувствительной кожи рекомендуется использовать отварной картофель. А в борьбе с акне помогут именно свежие клубни.

Картофель необходимо натереть на мелкой терке и добавить в него йогурт. Полученную массу нужно нанести на кожу лица и выждать некоторое время (не более 20 минут). Кроме того, вместо йогурта можно использовать сметану, молоко или же отвары трав. Многие девушки хвалят именно эту маску, поскольку она не только увлажняет и питает кожу, но и борется с морщинами.

Глина для лица

Хорошее действие на кожу лица оказывает именно глина, причем разный её цвет предназначен для разного типа кожи. Для чувствительной кожи идеально подходит красная глина. Она снимает раздражение и зуд и способствует насыщению кожи кислородом. Глину разводят с водой или отваром из трав до консистенции густой сметаны. В неё можно добавить яичный белок, сливки, эфирные масла и нанести на кожу лица на 10 минут. Затем смыть теплой водой. Очень часто в косметологических кабинетах после проведения пилинга рекомендуют именно эту успокаивающую маску для лица. После чистки кожи она хорошо впитывается, проникает в более глубокие слои и лечит их.

Отзывы косметологов и тех, кто уже использовал

Конечно же, на полках магазинов существует огромный выбор различных средств по уходу за кожей, но что может быть лучше натуральных компонентов, выращенных самостоятельно? Косметологи утверждают, что эффективно снимает воспаления именно приготовленная в домашних условиях успокаивающая маска для лица. Отзывы девушек, которые её использовали, также свидетельствуют, что домашние маски редко вызывают аллергические реакции и не содержат ни одного вредного компонента. Некоторые косметологи рекомендуют добавлять в такие маски левомицетин и перекись водорода. Эти лекарственные препараты хорошо борются с акне и не вызывают аллергии.

Что еще нужно знать об успокаивающих масках

Такие составы призваны лечить кожу, снимать воспаление и зуд. Если по каким-то причинам после нанесения маска начинает печь или щипать, то её необходимо сразу же смыть. Она должна оказывать только лечебное воздействие, не травмируя и без того поврежденную кожу. Успокаивающая маска для лица после чистки кожи должна также оказывать регенерирующий эффект, ускорять заживление и активировать метаболические процессы в клетках дермы. Важно помнить, что для каждого типа кожи такая маска должна подбираться индивидуально.

То, что подходит одним, необязательно поможет другим. Не рекомендуется использовать одну и ту же маску длительное время. Каждый месяц можно менять состав, и тогда кожа будет выглядеть здоровой, подтянутой и молодой.

Такое явление, как раздражение кожи, наблюдается достаточно часто. Причем данная проблема знакома не только женщинам, но и мужчинам. Каковы же основные причины раздражения кожи, способы его устранения и методы предупреждения?

Причины. Важно отметить, что бороться в данном случае необходимо не со следствием (раздражением), а с причиной его вызывающей. Кстати, причин, способствующих возникновению подобной проблемы, может быть масса. Это неблагоприятные внешние факторы (ветер, мороз, холод), сезонное снижение защитных функций организма. Особенно часто проблемы с кожей появляются именно в осенне-зимний период, когда наблюдаются сильные перепады температуры, а в помещениях преобладает сухой воздух. Но не только агрессивные факторы окружающей среды ведут к появлению раздражения. Этому также способствуют постоянные стрессы и не сбалансированное питание. Неправильный уход или отсутствие такового, а также применение некачественной или неподходящей декоративной косметики тоже вносят свою лепту в появления признаков раздражения кожи.

Уделю особое внимание неправильному питанию. Оно ведет к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта, вследствие чего накопленные токсины начинают выводиться через кожу, негативно сказываясь на ее здоровье и красоте. Именно поэтому так важно кушать здоровую пищу, насыщенную белками, витаминами и микроэлементами. Растительное масло также должно присутствовать в вашем ежедневном рационе, особенно это касается оливкового масла, которое положительно сказывается на состоянии нашей кожи. Оно улучшает цвет лица, делает кожу эластичной, возвращает упругость и жизненный тонус. Единственное, следует с осторожностью относиться к углеводам, их переизбыток не только вредит фигуре, но и неблагоприятно влияет на внешний вид вашей кожи.

Стоить отметить, что такая полезная процедура, как умывание кубиками льда, также может стать причиной раздражения. Данную процедуру хорошо проводить в весенне-летний период, а вот в осенне-зимний от нее стоит отказаться.

Уход за раздраженной кожей. Для очищения раздраженной кожи следует использовать молочко или пенки мягкого действия, никаких спиртсодержащих тоников. Для ухода рекомендуется применять специально предназначенные средства, направленные на решение проблемы раздражения кожи (успокаивающие и увлажняющие кремы, снимающие покраснения).

Обязательно пользоваться защитными средствами, особенно в зимнее время года. Наносить защитный крем рекомендуется не позднее, чем за час до выхода на улицу, в противном случае раздражения, покраснения и воспаления кожи не избежать. В летнее время обязательно следует пользоваться солнцезащитными средствами с уровнем SPF, соответствующими вашему светотипу лица (то есть, чем светлее кожа, тем выше должен быть уровень защиты).

В уходе за раздраженной кожей отличным подспорьем станут домашние маски, приготовленные из натуральных продуктов.

Ванночки и компрессы против раздражений кожи. Паровые ванночки прекрасно снимают воспаление и раздражение кожи, только их нельзя проводить при наличии розовых угрей и расширенных сосудах. Очень хорошо помогает паровая ванночка с хмелем. В широкую кастрюлю (лучше эмалированную) необходимо насыпать столовую ложку измельченного хмеля, добавить литр кипящей воды, поставить на медленный огонь. Когда жидкость закипит необходимо наклониться над паром, закрывшись сверху толстым и широким полотенцем. Если у вас жирная кожа, процедуру следует выполнять в течение восьми-десяти минут, если нормальная — пять минут, сухая – три-четыре минуты. По окончании процедуру лицо промакивают полотенцем и наносят на кожу молочко или крем увлажняющего действия.

Прекрасно снимают раздражение и успокаивают кожу компрессы из петрушки и хмеля. Приготовить настой петрушки или хмеля (на две столовые ложки того или другого измельченного сырья добавить стакан кипятка, настоять в течение двадцати минут и процедить). В полученном настое смочить марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо. Процедуру проводить в течение двадцати минут. Умываться потом не нужно.

Маски для успокоения раздраженной кожи. Данную маску можно делать и при расширенных сосудах. Половину столовой ложки измельченной травы зверобоя залить столовой ложкой воды, добавить по одной столовой ложке оливкового масло и геркулесовых хлопьев, а также масляные растворы витаминов A и E. Все тщательно соединить до образования однородной консистенции и наложить на лицо. Через двадцать минут состав смыть теплой водой. Помимо снятия раздражения, кожа получает питание и увлажнение.

Яичный желток растереть с двумя чайными ложками творога высокой жирности (можно использовать сметану или сливки), добавить две чайные ложки сока грейпфрута (можно любого другого фруктового свежевыжатого) и чайную ложку растительного масла (оливковое, подсолнечное, льняное). Состав нанести на раздраженное лицо, а спустя двадцать минут смыть теплой водой.

Данный рецепт маски не только решает проблему раздражения, но и отлично очищает кожу. Листья алоэ (предварительно срезанные с растения, вымытые, просушенные и подержанные в течение суток в холодильнике, следует растереть до получения кашеобразной массы, в которую добавить взбитый яичный белок и пару капель свежего сока лимона. Полученный состав наносят в несколько подходов: по мере высыхания предыдущего слоя, накладывают следующий. Как только высохнет последний слой, состав смыть теплой водой. Листья алоэ в данном рецепте можно заменить любым фруктовым соком.

10 г сухих дрожжей залить столовой ложкой сметаны (можно сливками, йогуртом, кефиром или простоквашей), добавить небольшое количество сока подорожника (можно взять любые ягоды). Состав размешать до однородной массы и нанести на лицо. Как только маска подсохнет, смыть теплой водой легкими движениями по направлению массажных линий.

Отличным противовоспалительным действием обладают сок и листья подорожника. Маска из крапивы и подорожника снимет раздражение и успокоит кожу. Для ее приготовления необходимо свежие или сушеные листья измельчить (1:1) и добавить к смеси немного лимонного сока. Массу аккуратно наносить на участки раздражений. Через пятнадцать минут смыть водой комнатной температуры. В этих же целях листья подорожника (вымытые) прикладывать к лицу тыльной стороной.

Столовую ложку овсяных хлопьев залить двумя столовыми ложками горячего молока. Когда масса разбухнет, добавить яичный желток, столовую ложку творога, мякоть половины банана и чайную ложку оливкового масла. Состав нанести на пятнадцать минут.

Петрушка является не только хорошим антисептиком, но и способствует восстановлению обменных процессов в коже. Измельчить пучок свежей зелени петрушки. К полученной массе добавить небольшое количество сметаны или йогурта. Состав нанести на зоны раздражения и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Две столовые ложки жирного творога растереть с двумя столовыми ложками измельченного огурца (банана или моркови). Для дополнительного питания в состав можно добавить немного оливкового масла. Маску выдержать пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть на мелкой терке сырую картофелину средней величины. Состав нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут, а затем смыть. Такую маску можно делать с добавлением оливкового масла.

Сварить пару картофелин в мундире, измять, взять столовую ложку пюре и соединить со столовой ложкой теплого молока, добавив чайную ложку оливкового масла. Состав в теплом виде нанести густым слоем на лицо и выдержать в течение двадцати минут. В массу можно добавлять яичный желток.

Мелко порезать капусту и сварить ее в молоке до состояния пюре. Когда масса остынет, нанести на лицо и выдержать двадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Измельчить с помощью мелкой терки немного капусты. Полученную массу соединить с яичным желтком и добавить чайную ложку оливкового масла.

Облегчить симптомы раздражения поможет ромашка аптечная (можно использовать череду). Заварить ромашку, согласно рецепту, указанному на упаковке. Делать примочки из настоя: пропитать марлевую салфетку и наносить на десять-пятнадцать минут. Смывать не нужно.

Как предотвратить раздражение? Если ваша кожа склонна к появлению раздражения, важно соблюдать некоторые правила, чтобы предотвратить воспаление, покраснение и зуд.

• Умываться можно только теплой водой, и ни в коем случае не холодной. Это вызывает раздражение. Растирать лицо также нельзя, достаточно легкими промачивающими движениями обсушить кожу мягким полотенцем.
• Увлажняющие кремы следует наносить на кожу сразу после принятия водных процедур. Это необходимо для задержания влаги в коже, ведь сухая кожа чаще подвержена раздражению.
• Не пользуйтесь мылом для очищения кожи. Если все же без мыла вы обойтись не можете, отдавайте предпочтение нейтральным видам или специально предназначенным для чувствительной кожи.
• Старайтесь не пользоваться спиртсодержащими средствами (одеколон, туалетная вода). При стирке тщательно поласкайте белье, чтобы в нем не оставалось моющих средств.
• Старайтесь избегать длительных внешних воздействий, которые способствуют расширению сосудов (мороз, солнце, сильный ветер). Не рекомендуется долго находиться около горячей плиты.
• Важно следить за своим питанием. Следует ограничить или вовсе исключить употребление острой и приятной пищи. Такие напитки, как какао, кофе или чай нельзя пить горячими. Кроме того рекомендуется отказаться от употребления спиртных напитков.

Приятно ведь утром взглянуть в зеркало и увидеть свежее, гладкое, сияющее, улыбающееся личико. А вот вид покрасневшей, раздраженной, шелушащейся, готовящейся к приему прыщей кожи наверняка расстроит женщину, и может довести до слез. И не помогут тут пудра и тональные крема – раздражение останется, а может, даже усугубится.

Так как же успокоить кожу головы и снять раздражение?

Как утверждают специалисты, главная причина раздражения кожи лица – обезвоживание. Однако не только это. Шелушение и покраснения могут возникать из-за некачественных продуктов по уходу за кожей, умывание слишком жесткой водой, значительное злоупотребление мылом. Даже неправильное питание может стать катализатором для воспаления.

При шелушении кожи и ее нездоровом цвете необходимо включить в рацион витамины А, С и Е. Пускай на вашем столе будут не только йогурты, но и печень, яйца, помидоры, сливочное масло и морковный салат. Необходимо пить много жидкости, а также отказаться от алкоголя и курения. За исключением красного вина, которое можно употреблять в умеренных количествах.

Проведите ревизию в своих средствах по уходу за кожей. Желательно получить консультацию специалиста, чтобы точно знать свой тип кожи и средства, которые вам подойдут. А вот если нужно принять экстренные меры, то есть несколько способов восстановления красоты на лице.

Самое первое, что вы должны сделать – это аккуратно очистить кожу лица. Для этого можно самостоятельно приготовить средство от раздражения кожи. Берется по столовой ложке меда, сметаны и творога и все тщательно растирается. Маска наносится на лицо и смывается через пятнадцать минут. Она хороша тем, что питает кожу. После можно применить крем-скраб, но он должен быть с мягкими частицами, чтобы очищение было легким. И не следует долго массировать кожу, желательно скраб использовать только в зонах шелушения и покраснения.

От раздражения помогает и термальная вода, которую можно использовать и для снятия макияжа, и для отшелушивания. От раздражения кожи поможет умывание ромашкой. Приготовить ее просто: ложку ромашки залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Умываться следует ежедневно, используя ватные диски. В качестве средства для умывания подойдет отвар зеленого чая.

После чистки кожу следует «напоить» и «накормить». Кожу увлажнит обычная паровая процедура: подышать над паром из кастрюли минут десть, накрывшись с головой махровым полотенцем. А для питания можно приготовить маску. Скажем, взять несколько виноградин, размять их в миске, к ним добавить чайную ложку меда и оливкового масла, а затем тщательно перемешать. Маску нужно наносить на лицо и смывать теплой кипяченой водой через двадцать минут. Рекомендуется делать маску перед сном, а после – наносить питательный крем.

Поскольку чаще всего косметика и средства по уходу за кожей являются причиной стянутости, раздражения и шелушения кожи, то нужно избавиться от тех средств, которые не вызывают у вас доверия. При покупке ориентируйтесь не на марку, а на состав. Выбирайте гипоаллергенные средства, и лучше для проблемной или чувствительной кожи. Забудьте о спреях и тониках на основе спирта. При обострении раздражения пользуйтесь не тональными кремами, а рассыпчатой пудрой.