Коричневые пятна вокруг глаз причина

Большинство женщин периодически сталкиваются с проблемой появления темных кругов вокруг глаз. В чем же кроятся причины их появления со слов специалистов, ведь многие женщины ведут здоровый образ жизни и тщательно ухаживают за кожей? Как от них избавиться в короткие сроки, рассказано в нашей статье.

Почему они появляются?

Коричневые круги вокруг глаз всегда появляются при кислородном голодании организма. Вызвано это следующими причинами:

1. Курение и употребление алкоголя. Неважно сколько пьет человек – алкоголь всегда ведет к нарушению кровообращения, а курение только усиливает негативный эффект.
2. Недостаточный отдых в ночное время, то есть сон. Взрослый человек должен спать 8-9 часов в сутки для восстановления сил организма.
3. Стресс. Любые стрессовые ситуации сразу же провоцируют появление темных кругов, поскольку именно вокруг глаз кожа лишена сальных желез, очень тонкая и уязвимая.
4. Избыток ультрафиолетовых лучей приводит к появлению этой проблемы.
5. Ухудшение метаболизма ввиду неправильного рациона питания.
6. Могут свидетельствовать о заболевании внутренних органов, таких как печень и желудок.
7. Низкий гемоглобин.
8. Аллергия.
9. Возрастные изменения кожи.
10. Нехватка железа в организме.
11. Беременность.
12. Чрезмерные физические нагрузки.

Появление желтых кругов уже свидетельствует о наличии сбоев в организме, поэтому игнорировать их не стоит, нужно сразу же выяснить причины и немедленно приступить к их устранению.

Способы устранения косметического дефекта

У многих женщин бывают периоды, когда желтые или темные круги появляются, а затем постепенно исчезают сами, но надеяться на это все же не стоит, чтобы не углублять появившуюся проблему. При первых же симптомах, необходимо выполнить следующие советы специалистов:

1. Появление желтых или темных кругов под глазами может быть связано с болезнями внутренних органов. Поэтому необходимо обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.
2. Полностью отказаться от вредных привычек.
3. Обязательно соблюдать 8-9 часовой график сна.
4. Пересмотреть рацион питания и включить в него больше овощей и фруктов, молочных продуктов, рыбы и мяса.
5. Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 30 минут, все зависит от погоды и времени года.
6. Не находиться долго на солнце, а перед выходом в летнее время года наносить защитный крем вокруг глаз.
7. Носить солнцезащитные очки.

Избавиться от желтых или темных кругов довольно просто, достаточно пересмотреть свой распорядок дня, улучшить питание и больше отдыхать в ночное время суток.

Народные советы

Народная медицина не оставила без внимания женщин с этой проблемой. Для устранения желтых пятен вокруг глаз, необходимо приготовить следующее средство:

1. Натереть на мелкой терке немного сырого картофеля, смешать его с небольшим количеством муки и молока.
2. Аккуратно нанести смесь на кожу вокруг глаз и оставить на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Маска не только помогает решить проблему желтых (темных) кругов, но и питает нежную кожу вокруг глаз.

Меры профилактики

Конечно же, лучше предотвратить появление проблемы желтых пятен, а для этого нужно соблюдать следующие правила:

• Ежедневно высыпаться.
• Больше гулять на свежем воздухе и часто проветривать квартиру и офис.
• Ежедневно умывать лицо прохладной водой или использовать для этого замороженные кубики с водой, отварами трав.
• Каждое утро после умывания слегка массировать кончиками пальцев область вокруг глаз.
• Употреблять не менее 2-х литров жидкости в день.

Советы специалиста представлены на видео.

Для маскировки желтых пятен, можно использовать специальные консиллеры, тональные крема, маскирующие карандаши и др. Выбор подобной косметики велик. Сегодня многие салоны и клиники также предлагают свои услуги в решении данной проблемы – это лимфодренаж, липофилинг, мезотерапия и другие курсы, которые подбираются индивидуально.

Причины

Причинами появления пятен коричневого цвета под глазами могут быть:

• вредные привычки — злоупотребление алкогольными напитками и курение;
• отсутствие здорового полноценного сна и хроническая усталость;
• дефицит витамина С, фолиевой кислоты, злоупотребление диетами;
• нарушение процессов обмена веществ, проблемы с желудком и печенью;
• неуравновешенность гормонов — при климаксе, беременности;
• фотостарение — возрастные изменения;
• продолжительный стресс, приводящий к изменению гормонального фона.

Причины появления темных пятен могут скрываться в ненадлежащем и неправильном уходе за кожей вокруг глаз. От природы она очень чувствительная и тонкая потому не рекомендуется применять косметические средства, в которых присутствуют агрессивные ингредиенты, скрабы.

Если у родителей имеются пигментные пятна, то, скорее всего, это передастся по наследству, поэтому генетическая предрасположенность также является причиной появления веснушек и пигментации. От них невозможно избавиться, поможет только регулярное отбеливание либо использование соответствующей косметики.

Пигментация образуется при нарушении выработки меланина, часто это связано с избыточным воздействием ультрафиолетовых лучей.

Коричнево-черные пятна настораживают врачей, в этом случае нужно искать причину их возникновения, так как это не является косметическим изъяном. Это сигнал о нарушениях в нервной и кровеносной системе. Также пятна могут образоваться в результате микроскопических кровоизлияний в сосудах, которые близко расположены к поверхности кожи. Здесь понадобится проведение системной терапии, которая будет направлена на лечение основного заболевания, укрепление стенок сосудов. Дополнительными мерами станут косметологические процедуры, которые призваны повысить сосудистый тонус кожи.

Если темные пятна под глазами образовались в результате пристрастия к пагубным привычкам либо неврастении, необходимо изменить свой образ жизни.

Удаление

Перед началом проведения отбеливающих процедур необходимо выяснить причину появления коричневых кругов. В том случае, если это вызвано сбоями в функционировании внутренних органов, нужно приступить к лечению выявленного заболевания. Темные круги под глазами исчезнут лишь в том случае, если будет устранен провоцирующий фактор.

Пигментные пятна с наступлением осеннего и зимнего периода становятся более светлого цвета. Если пигментация вызвана воздействием ультрафиолетовых лучей, то поможет нанесение защитного крема, ношение солнцезащитных очков, шляп, закрывающих лицо от солнечных лучей. Также можно использовать крем на основе ретинола и арбутина, делать пилинг.

Окончательный выбор методики устранения пигментных пятен остается за специалистом-косметологом.

Если образования расположены очень близко к глазам, эти участки обработке не подлежат. Для этой зоны лучше использовать отбеливающие средства.

Убрать пигментацию вокруг глаз можно различными методами:

• отбеливающими препаратами;
• косметическими процедурами;
• медикаментозным лечением;
• народными средствами.

На сегодняшний день существует несколько косметологических процедур по устранению подобных пятен:

• лазерное удаление;
• микродермабразия;
• мезотерапия;
• фототерапия.

Самой эффективной процедурой, позволяющей достичь наибольшего результата, считается шлифовка с применением лазера. Во время этой процедуры снятие пигментного пятна осуществляется по слоям. Действует лазер избирательно, здоровые ткани не затрагивает. Дефект кожи можно убрать полностью за несколько сеансов, которые выполняются с некоторым интервалом.

Можно попробовать удалить пигментацию в домашних условиях с применением рецептов народной медицины. Для этого неплохо подходят маски и лосьоны, основу которых составляют фрукты и овощи. Отличной маской является огуречная. К единственным минусам домашних рецептов относится продолжительность курса.

Содействие в устранении пигментации окажет употребление в пищу следующих продуктов:

• зеленого чая;
• яиц;
• жирных сортов рыбы;
• авокадо.

При таких нарушениях покрова кожи необходимо пользоваться солнцезащитными препаратами. Лучшим выбором станет спрей либо крем, обладающий наибольшей степенью защиты. Индекс SPF должен быть выше 15.

Для осветления нежной кожи век понадобятся специальные процедуры и препараты. Самым простым и легким выходом будет замаскировать потемнение. Это прекрасно выполнят консилеры, основная задача которых -маскировать пигментированные участки кожи. Если данное средство выбрано правильно, то оно способно осветлить кожу и скрыть неровности.

В состав консилера входят:

• увлажняющие ингредиенты;
• витамины и минералы.

Такие средства не могут устранить проблему, но зато отлично ее маскируют.

Если пигментные пятна появились во время беременности, то они пройдут, когда произойдет восстановление баланса гормонов.

Профилактика

Для того чтобы исключить повторное возникновение пигментации в области глаз, необходимо проводить следующие меры профилактики:

• ухаживать за кожей правильно с использованием средств косметики подобающего качества;
• удалять макияж осторожно, не тереть кожу;
• ежедневно защищать кожу от солнечных лучей — с этим хорошо справляется дневной крем с экстрактом петрушки и лимонника;
• давать глазам в течение дня отдых;
• исключить дефицит фолиевой кислоты;
• следить за здоровьем печени, от которой во многом зависит появление пигментации.

В рационе должны присутствовать продукты, в которых содержится много витаминов А, С, Е, это:

• яйца;
• растительные масла;
• орехи;
• овощи и фрукты;
• печень.

Кожа будет менее восприимчивой к внешней среде, а глаза здоровее, если полчаса в день человек отведет на выполнение простых упражнений для глаз.

Коричневые круги под глазами: причины

• Самой распространенной причиной является усталость и хроническое недосыпание. Ведь первыми кто реагирует на это, является лицо и глаза, область вокруг которых характеризуется тонкой нежной кожей, где практически отсутствуют сальные железы и она является наиболее чувствительной.

• Нарушение кровоснабжения и сильная пигментация является следствием курения и злоупотребления спиртными напитками.

• К коричневым кругам вокруг глаз может приводить наследственная склонность к пигментации и нарушение обмена веществ. Зачастую это свидетельствует о проблемах с печенью или желудком.

• К такому явлению может привести и диета, рацион питания при которой не обеспечивает в полной мере организм полезными веществами и витаминами.

Как избавиться от коричневых кругов вокруг глаз

При возникновении этого дефекта без видимых причин в первую очередь необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее обследование. Скорее всего, это будет проведение анализа крови на гемоглобин, а также проверка работы желудка.

Если появление коричневых кругов не связано с болезнью, стоит уделить внимание своему образу жизни и пересмотреть свой рацион питания.

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня, отказ от алкоголя и курения – все это приведет к положительным результатам. Очень полезно делать хотя бы раз в неделю разгрузочный день для печени.

Что касается рациона питания, то в него необходимо в обязательном порядке включить продукты с повышенным содержанием железа, фрукты, овощи и свежевыжатые соки. Сладости следует ограничить. Это относится и к жирной, острой и соленой пище.

Для ухода за областью вокруг глаз необходимо приобрести подходящее средство с эластином, протеином и коллагеном. Наносить его следует грамотно – на расстоянии от глаз и не позже чем за час до сна. Это необходимо делать для того чтобы с утра исключить отек век. Прекрасно помогают крема, содержащие витамин Е, минералы Мертвого моря и вытяжку из ростков пшеницы.

Отличного эффекта можно добиться, регулярно делая маски из сырого картофеля и петрушки, свежего огурца, которые обладают отбеливающим свойством.

Коричневые круги под глазами: профилактика

Так как коричневые круги вокруг глаз свидетельствуют о нарушении кровоснабжения, рекомендуется в качестве профилактики ежедневно выполнять небольшой комплекс упражнений.

Для первого упражнения следует лечь на спину на пол, расположив руки вдоль туловища. Затем прямые ноги нужно с напряжением поднять вверх и задержать их в таком положении приблизительно на 10 секунд, а затем медленно расслабить. Количество повторов составляет 5 раз. Со временем их число необходимо постепенно увеличивать.

Для второго упражнения исходное положение – на спине лежа. Далее необходимо попеременно поднимать ноги и удерживать их несколько секунд на весу.

Третье упражнение напоминает движение велосипедиста, который крутит педали.

Четвертое упражнение – это всем известные «ножницы».

И, наконец, завершает гимнастику последнее упражнение – подтягивание колен к груди, а затем медленное выпрямление ног.

Области вокруг глаз также необходима гимнастика. Снизить отечность и уменьшить коричневые круги помогут такие простые упражнения, как вращения глазными яблоками, которые производят сверху вниз и справа налево. Полезно также плотно закрыть глаза, а потом резко их открыть, не щурясь при этом.

Зона вокруг глаз для повышения тонуса нуждается в ежедневном массаже, который следует выполнять очень нежно и аккуратно, слегка постукивая подушечками пальцев.

Как избавиться от коричневых кругов под глазами народными средствами

В качестве средства борьбы с коричневыми кругами не стоит использовать маскирующие тональные кремы. Это не приведет к положительному результату.

• Отлично может справиться с этой проблемой обычный сырой картофель. Его следует очистить, мелко натереть и разделить полученную массу поровну на две части. Заранее необходимо подготовить чистые салфетки. В качестве материала прекрасно подойдет марля. Тертый картофель раскладывается на них и в виде компресса минут на 5 – 7 накладывается на веки.

• Отличного эффекта можно добиться при помощи релаксирующих подушечек, используя их в качестве экспресс – метода.

• Очень полезно протирать кожу век кусочком льда, который приготовлен из отвара трав. Для этих целей, к примеру, подойдет петрушка, известная своими отбеливающими свойствами. Настой приготовить несложно. Для этого столовая ложка травы заваривается кипящей водой. Затем средство нужно немного настоять, процедить и заморозить в холодильнике.

• Помогают от коричневых кругов и использование примочек. Для них можно применять зеленый чай в пакетиках, заваренный и остуженный. В качестве компресса можно использовать кружочки свежего огурца или листочки мяты.

• Для того чтобы сделать контрастные примочки, необходимо взять укроп в количестве столовой ложки, заварить его и настоять в течение 10 минут. Далее отвар следует разделить поровну. Одна часть должна быть холодной, а другая – горячей. Компрессы прикладываются на глаза попеременно каждые два дня. Процедура длится приблизительно 10 минут. Для достижения результата лечение следует проводить курсом в течение месяца.

Соблюдая простые рекомендации, кожа в области глаз долго будет оставаться молодой и здоровой.

Автор статьи: Комлева Ирина

Причины: почему кожа темнеет?

Темные пятна – явление не только неприятное с эстетической точки зрения, но часто далеко не безобидное, так как причиной их возникновения может быть серьезная патология.

Что же влияет на понижение тонуса стенок кровеносных сосудов?

• Сильное переутомление и недосыпание, стрессы.
• Поверхностное расположение капиляров и очень тонкая, светлая кожа в этом месте.
• Соблюдение диеты, направленной на быстрое снижение веса.
• Заболевания сердца и почек.
• Гормональные нарушения.
• Анемия.
• Болезни печени и желудочно-кишечного тракта.
• Аденоиды, гайморит.

Прежде всего, нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование и вылечить заболевание, ставшее причиной потемнения кожи вокруг глаз. Если же пятна вызваны стрессом, неправильным образом жизни, стоит устранить причину и только потом пытаться решить проблему самостоятельно.

Скорая помощь против коричневых и черных кругов

Для достижения быстрого эффекта нет необходимости маскировать пятна тональным кремом или пудрой — это не выход из положения.

В качестве средства скорой помощи подойдет картофель. Возьмите одну небольшую картофелину, очистите её от кожуры, затем потрите на мелкой терке. Разделите тертую картошку на две части, выложите на две марлевые салфетки и наложите компрессы на глаза.

Держать на глазах нужно не меньше пяти минут.

Релаксирующие подушечки для глаз — удобный экспресс-метод для уменьшения темных пятен, снятия напряжения мимических мышц, и устранения признаков усталости.

Как отбелить народными рецептами?

Ежедневно протирайте веки кусочками льда из любого травяного настоя, например, петрушки. Приготовить кубики льда из петрушки несложно: столовую ложку травы заливают кипятком, настаивают минут двадцать, процеживают и замораживают.

Делайте примочки с предварительно заваренными и остуженными пакетиками зеленого чая. Так же можно накладывать на веки нарезанный кружочками или тертый огурец, размятые листья перечной мяты (держать не меньше 15 минут).

Контрастные примочки с настоем укропа. Одну чайную ложку укропа заваривают половиной стакана кипятка и настаивают минут десять. Затем содержимое делят на две части: одну охладить, другую оставить горячей. Прикладываете на глаза то горячие, то холодные тампоны по очереди в течение десяти минут. Эта процедура, кроме всего прочего, еще и разглаживают мелкие морщинки. Курс лечения — один месяц, процедуру необходимо делать раз в два дня.

Не лишними будут маски, которые нужно делать два раза в неделю. Для масок подойдет домашний жирный творог или смесь из двух чайных ложек сметаны и одной чайной ложки измельченной петрушки. Процедура должна длиться примерно десять минут.

Ещё одна распространенная проблема — когда сохнет кожа вокруг глаз. О причинах сухости и способах увлажнения кожи.

Чем опасен пропиленгликоль и парабены в косметике написано там.

Борьба с помощью косметических средств

Маскировка

Устранение отечности

Можно систематически использовать охлаждающий роллер и крем с альфа-гидрокислотами. Это поможет не только избавиться от морщин и получить прекрасный эффект лифтинга, но и повысить тонус стенок сосудов.

В некоторых салонах красоты делают коллагеновые инъекции с пиноксидом, которые улучшают кровообращение, и отеки под глазами исчезают.

Отбеливание кожи

Темную кожу вокруг глаз помогут отбелить специальные кремы с витамином Е и минералами Мертвого моря. Хорошо, если они содержат еще и такие компоненты, как вытяжки овса, женьшеня, ростков пшеницы.

Специально разработаны для чувствительной кожи век кремы с ретинолом и зеленым чаем оказывают тройное действие: борются с морщинами, устраняют отечные мешки и темные круги.

Помочь отбелить кожу подмогут такие процедуры, как лимфодренаж, мезотерапия, электростимуляция и другие.

Причины и симптомы

Основные причины возникновения пигментации под глазами связаны с чрезмерной выработкой меланина – фермента, который защищает кожный покров от ультрафиолетового облучения. Благодаря меланину, на коже образуется условный барьер, который визуально проявляется загаром.

При воздействии провоцирующих факторов организм производит чрезмерное количество меланина. На коже появляются пятна, разнообразной формы и величины, с темным окрасом. Кожа век достаточно тонкая и чувствительная, и подвергается воздействию УФ намного сильнее. В зависимости от фактора, вызвавшего данный процесс, отличают и виды пигментации. Причинами, по которым возникает пигментация вокруг глаз, являются:

• гормональные нарушения в организме (беременность, прием контрацептивов, климакс);
• чувствительность кожного покрова к солнечному облучению;
• возрастные изменения;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• заболевания мочеполовых органов, ЖКТ, печени, почек и других органов;
• болезни кожного покрова;
• расстройства нервной системы.

Определить наличие гиперпигментации человек может по возникшим пятнам, окрас которых отличается от общего окраса кожного покрова рассматриваемой зоны. Цвет может быть насыщенным телесным, желтым или темным коричневым. Встречается в единичном экземпляре, и группами небольших образований.

Подвергнуться поражению могут оба глаза. Иногда пигментное пятно занимает широкую площадь, образуя темные круги. Пигментные пятна, возникшие вокруг глаз, могут изменять насыщенность своего цвета в зависимости от состояния человека. После пережитого стресса образования могут приобрести более выраженный оттенок. В холодную пору года они выглядят светлее, чем в теплую.

Иногда люди сталкиваются с проблемой светлых пятен под глазами. Это противоположное гиперхромии явление, носящее название — ахромия.

Цветные пятна на кожном покрове встречаются у новорожденных детей. Это естественный и вполне нормальный процесс адаптации организма ребенка к окружающей среде. Через несколько месяцев после рождения грудничка островки исчезают бесследно.

Как убрать пятна под глазами

Современная фармакология и косметология изобрели множество способов того как убрать насыщенную пигментацию под глазами, и бороться с чрезмерной выработкой меланина.

Аптечные средства и косметика

Цинковая мазь является эффективным препаратом, чтобы удалить повышенную пигментацию в области глаз. Оксид цинка, который является основным компонентом препарата, осветляет темные пятна и препятствует образованию новых.

Бадяга – хорошее средство, помогающее удалять пигментацию, отечность, синяки и ушибы. Благодаря компонентам животного происхождения улучшается процесс кровообращения.

Ахромин – крем на основе гидрохинона, который уберет пигментные образования, и воспрепятствует дальнейшему синтезу меланина.

Эвиналь – косметическое средство для отбеливания на основе плаценты. Обладает омолаживающим эффектом. Борется с пигментными пятнами и темными кругами вокруг глаз.

Аппаратные процедуры

Устранить гиперхромию можно при помощи специальных косметологических процедур. Распространенными методами выведения пятен являются:

• лазерное иссечение – позволяет убрать темные участки действием лазерного облучения;
• микродермабразия — шлифовка и удаление верхнего слоя кожного покрова микроскопическими кристаллами оксида алюминия;
• фототерапия – процедура позволяет избавить от пигментных пятен инфракрасными лучами;
• мезотерапия – введение специальных препаратов под кожу помогает лечить гиперпигментацию и улучшать состояние дермы.

Подобные процедуры позволяют избавиться от новообразований под глазами достаточно быстро. Ощутимые результаты наблюдаются после первого сеанса обработки.

Народная медицина

Народное лечение – эффективный и щадящий метод избавления о нежелательной пигментации. Наиболее действенными принято считать следующие домашние рецепты.

Цедру лимона мелко измельчить. Добавить столовую ложку меда. Тщательно перемешать и нанести на область с пигментами на 20 минут.

Ягоды клубники и черной смородины измельчить до однородной кашицы. Нанести на чистую кожу под глазами на полчаса.

Свежие листья петрушки порубить и выдавить сок. При помощи ватного тампона, смоченного в соке, обработать проблемные участки.

Является ли темная пигментация генетической

Темные круги под глазами занимают большую площадь. Их часто называют «синяками». Иногда цветовые изменения наблюдаются на нижних и верхних веках. На появление темных кругов влияет множество факторов: стресс, переутомление, длительный прием антибиотиков, анемия, повреждение мелких кровеносных сосудов и генетическая предрасположенность. Люди часто наследуют темные круги. Причем в большинстве явление встречается у мужчин и передается по отцовской линии.

Существует генетическое заболевание – дистрофическая пигментация сетчатки, которая характеризуется постепенным угасанием зрения. При болезни нарушается работа глазного нерва, что приводит к полной слепоте. Симптоматикой патологии является образование пятен на радужке и на веках.

При появлении новообразований на лице человеку следует выяснить истинную причину такого явления. Вполне вероятно, что на возникновение пятнышек повлияла не генетика, а внутренние нарушения работы организма. В таком случае человеку потребуется пройти диагностическое обследование и, возможно, терапевтическое лечение.

Профилактика

Предупредить образование пигментации можно, уделяя внимание собственному здоровью. Руководствуясь простыми правилами, человек обезопасит свою кожу и здоровье в целом.

1. Контролировать нахождение под прямыми солнечными лучами. В летний период необходимо сократить прогулки днем. Наивысшая активность солнца наблюдается в промежутке с 10.00 до 17.00. В это время лучше не выходить из дома без острой необходимости.
2. Перед выходом на улицу использовать солнцезащитные кремы – барьеры.
3. Полноценно питаться. Нередко причиной появления темных пятен выступает авитаминоз.
4. Использовать только качественную косметику. Иногда на появление гиперхромии влияет аллергическая реакция организма.
5. Следить за гормональным здоровьем. Определенные периоды жизни человека связаны с гормональными перестройками.

Человек не может получить полной гарантии того, что обезопасит кожу от появления пигментных пятен. Но, уменьшить вероятность такого явления, соблюдая рекомендации, значительно проще.

Пигментация, образующаяся под глазами – неприятное явление. При помощи специальных лекарственных, косметических средств и процедур устранить их довольно просто. Важно выявить первопричину появления новообразований. Если она не связана с патологическими процессами, островки можно убирать методом эстетической коррекции.

Общие рекомендации

3

Нужно всегда знать, как избавиться от коричневых кругов вокруг глаз. В том случае, если круги под глазами не являются симптомами какого-то заболевания, от них можно избавиться без особых усилий. Если же виновник этого явления какое-то заболевание, то нужно устранить его, и проблема решится сама собой. Пока человек не вылечился окончательно, говорить о том, чтоб избавиться от кругов под глазами, пока еще рано.

В первую очередь нужно взять себя в руки и сказать «нет» вредным привычкам. Это касается как распития спиртных напитков, так и табакокурения. От последнего придется избавиться насовсем, так как никотин — это страшнейший враг кожи. Что касается алкоголя, то его регулярное употребление тоже под строгим запретом. Единственное, что можно себе позволить, так это бокал качественного вина на праздник. Если соблюдать эти правила, то положительный результат появится очень быстро, его не придется долго ждать.

Нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, совершая пешие прогулки. Это тоже полезно для всего организма. Человек практически всегда занят на работе, но все-таки нужно освобождать время для совершения небольших прогулок в течение дня, хватит даже 15-ти минут. Что касается выходных, нужно предпочесть активный отдых. Можно ходить в походы всей семьей в лес в летнее время года, не забыв захватить с собой мяч. Это будет полезно и детям, если таковые имеются, для их здоровья. Но каждый раз ходить в походы вовсе необязательно. Можно кататься на коньках, лыжах и санках, устраивать подвижные игры или купить батут. В конечном итоге подойдут простые пешие прогулки на большие расстояния.

Нужно пересмотреть свой график питания, человек должен наедаться, но вот переедать не стоит. Питаться нужно примерно в одно и то же время, перекусы игнорировать не нужно, нужно всего лишь осуществлять их правильно. Для того чтобы питаться в одно и то же время натуральной и домашней пищей, нужно брать с собой обед на работу или учебу. Нужно отказаться совсем или же употреблять в меру соленое, жирное, копченое, жареное, сладости. Лучше заменить это на свежие овощи и фрукты, зелень. Пищу преимущественно нужно готовить на пару или отваривать.

Для того чтобы кожа век не страдала, за ней нужно осуществлять правильный уход. Если самому подобрать средства для ухода невозможно, лучше обратиться к косметологу. Скорее всего, он посоветует крем, в составе которого содержится коллаген, а так же специальные масла, которые помогут питать и содержать кожу в хорошем состоянии.

Чтоб осуществить правильно выбрать крем для век, нужно учитывать свой тип кожи и возраст. Обычно на упаковках с кремом пишут, для какой кожи он предназначен. Крем с пометкой «для кожи вокруг глаз» нужно подбирать строго индивидуально. Возможно, придется попробовать несколько вариантов, чтоб найти свой идеальный крем.

Крем лучше всего покупать в аптеке, так как есть шанс, что он будет более качественным и на него не возникнет аллергии.

Коричневые круги под глазами — проблема решаемая, однако запускать и оставлять ее без внимания не следует.

Причины появления

Меланоциты участвуют в жизненно важных процессах: защищают кожные клетки от вредоносной активности ультрафиолета, свободных радикалов; не дают кислороду и солнечным лучам разрушать окислением структуры человеческого организма.

Пигментацию вокруг глаз вызывают разные причины:

• неумеренный прием солнечных ванн, в том числе искусственных;
• отклонения в гормональном балансе в период беременности, после родов, в менопаузе;
• длительные курсы гормонотерапии, применение пероральных контрацептивов;
• половые, эндокринные, печеночные, почечные болезни, дефицит витаминов, пищевое истощение;
• некачественная или неподходящая косметика, ухаживающие средства;
• эмоциональная возбудимость, превышение нервной выносливости, недосыпание;
• злоупотребление алкоголем, курением.

Учитывая, что женская кожа стареет быстрее, активно накапливает меланин, возрастает вероятность темных кругов под глазами у дам старше 40 лет.

Пигментация глазной области зачастую имеет сезонный характер — появляется ближе к лету, когда становится больше солнечных дней, и нейтрализуется поздней осенью.

Способы борьбы

Быстро осветлить кожу в периорбитальной зоне (вокруг глаз) можно аппаратными методами в косметологической клинике либо кабинете.

Лазерная шлифовка век. Узконаправленным лазерным лучом низкой интенсивности испаряют тончайший слой эпидермиса с пигментом. Окружающие здоровые клетки остаются нетронутыми. После сеанса лазеротерапии кожа вокруг глаз не только теряет нежелательную окраску, но и подтягивается, становится ровнее, свежее. Процедуры выполняются под местной анестезией в течение получаса. Временное покраснение (гиперемия) проходит к 7 дню. Лазерная шлифовка убирает темные круги после блефаропластики.

Микродермабразия. Применяется для удаления пигментных пятен двумя способами:

• микрокристаллическим — насадкой с частичками оксида алюминия;
• алмазным — насадкой с алмазным напылением.

Оба варианта начинаются с размягчения кожи специальными средствами, затем насадкой отшелушивают темные фрагменты. Процедура безболезненна, небольшая гиперемия проходит через несколько часов.

Мезотерапия. Инъекционный метод предусматривает введение в средний слой эпидермиса чистых или смешанных лекарственных средств:

• гиалуроновая, гликолевая кислоты;
• пептиды;
• сосудорасширяющие;
• витамины.

Манипуляции выполняют исключительно тонкой иглой, периорбитальную зону предварительно протирают анестетиком. Некоторая болезненность будет ощущаться уже позднее. Между сеансами должна быть пауза до 2 недель.

Фототерапия. Используется метод инфракрасного импульсного облучения глазной зоны, покрытой специальным гелем. Световые лучи поглощаются селективно (избирательно) — только меланином. В результате пятна темнеют еще больше, но в течение недели происходит отшелушивание, обнажающее новую светлую кожу.

Перед всеми процедурами нужно сделать обследование на очаги воспаления. Беременным женщинам рекомендуется отложить противопигментные мероприятия.

Традиционная медицина

Для периорбитальной области косметологи советуют отбеливающие кремы с арбутином и ретинолом, способные удалять пятна без вреда для здоровья.

Арбутин получают из растений (толокнянки, шелковицы, брусники), которые в большой концентрации содержат этот простой эфир (гликозид). В отбеливающих кремах ним заменяют токсичные гидрохинон и ртуть. Безвредный для организма арбутин эффективно избавляет от коричневых пятен, снимает отечность, успокаивает слизистые поверхности.

Ретинол (витамин А) помогает выровнять оттенок кожи, удалить коричневую пигментацию вокруг глаз. Одновременно он полезен зрению, что намного повышает его ценность.

Для осветления пигментных пятен используют профессиональные сыворотки и концентраты с маслом семян моркови, витаминами Е, С, лимонной, аскорбиновой, молочной кислотами, способными вывести темные пятна и регенерировать кожу.

Косметологи отдают предпочтение израильским линиям Christina (серия Fluoroxygen+C), Anna Lotan (серия C White), немецким Janssen (серия White Secrets), Dr. Spiller (серия для кожи с пигментацией).

Из недорогих средств применяются аптечные формы серной, цинковой мазей.

Во избежание аллергии все препараты тестируют на сгибе локтя.

Народные способы

Убрать небольшие пигментные пятна могут домашние средства.

1. Столовую ложку порошка белой глины высыпать в керамическую или стеклянную емкость. Добавить по чайной ложке огуречного и лимонного сока, молотой зелени петрушки, 4 капли эфирного масла лимона. Смесь должна быть, как густая сметана. Можно добавлять очищенную воду. Массу распределяют на пятнышки под глазами, держат 10 минут и осторожно смывают теплой водой.
2. Перекись водорода соединяют в равных долях с лимонным соком, пропитывают жидкостью маленькие салфетки. Накладывают их на 15 минут.
3. Петрушка содержит вещества, способные бороться с темными кругами. Удачное сочетание получается с молочной кислотой в простокваше: нарубленную зелень заливают севшим молоком. Периорбитальную зону обрабатывают несколько раз в день.
4. Квашеная капуста богата витамином С и кислотами, нейтрализующими избыток меланина. Бинт складывают в 3—4 слоя, формируя по размеру пятна. Окунают в рассол и держат на проблемной зоне 15 минут. Остатки смывают.

Если наблюдаются крупные темные полукружья, намного эффективнее сочетать народные средства с косметическими процедурами.

Профилактика

Однажды возникшая пигментация не пропадет навсегда, несмотря на успешность отбеливания. Чтобы растянуть период ремиссии, необходимо защищать область вокруг глаз, особенно в сезонные пики солнечной активности:

• носить солнцезащитные очки хорошего качества;
• пользоваться кремами против ультрафиолета со степенью защиты от 30 и выше;
• не загорать на пляже и в солярии как минимум 3 месяца после косметического осветления коричневых пятен.

Пока кожа обновляется, нельзя делать массаж лица, чистку скрабами. Не стоит посещать баню, сауну, новые клетки не выдержат высоких температур.

Осветляющие процедуры в осенне-зимнем сезоне дают пролонгированный эффект. При отсутствии активного солнца кожа успевает без помех восстановиться, риск повторного появления пигментных пятен намного снижается.