Как правило, насморк является признаком вирусных заболеваний. Также насморк может быть причиной каких-либо хронических болезней. Протекание насморка характеризуется выделением в носу большого количества слизи, содержащей в своем составе вещества, нейтрализующие вирусы. Организм таким образом препятствует распространению вируса. Причинами заложенности носа и затрудненного дыхания могут служить также воспаление аденоидов, полипоз носа, хронические заболевание, а также воспаление зубных каналов. Поэтому, прежде, чем приступать к любому лечению, следует поставить точный диагноз у врача.
Основные приемы лечения насморка
Как и любое заболевание, насморк не следует игнорировать и при первых симптомах стоит обратиться к врачу. После постановки диагноза и назначения лечения, можно использовать для скорейшего выздоровления следующие рекомендации:
- Все врачи рекомендуют пройти полный курс лечения дома, ведя постельный режим. Это позволит избежать возможных осложнений, таких как гайморит, отит, бронхит и многих других.
- Применение промывания носа и удаления продуктов воспаления. Для этого используется слабый солевой раствор.
- В доме желательно использовать увлажнитель воздуха. Если его нет, то можно открыть дверь в ванную и напустить в комнату теплый пар. Влажный воздух способствует увлажнению слизи и лучшему ее отходу из носовых пазух.
- Легкий массаж лица над гайморовыми пазухами – область переносицы и области под глазами вдоль скулы по направлению от носа к уху. Также массируется область между бровями. Это приводит к спаду отека и лучшему оттоку слизистой из носа.
- Сухое прогревание и прогревание паром. Это одни из наиболее эффективных методов, позволяющих ускорить выздоровление и снять неприятные симптомы. Однако, прогревание показано далеко не во всех случаях.
Врачи разделяются во мнениях относительно прогревания носа при насморке. Некоторые специалисты считают, что тепло может способствовать улучшению кровообращения и ускорению процессов восстановления слизистой оболочки. Это может помочь в борьбе с инфекцией и облегчить дыхание. Однако другие медики предупреждают, что прогревание может быть неэффективным или даже вредным, особенно если насморк вызван вирусной инфекцией. В таких случаях тепло может создать благоприятные условия для размножения микробов. Поэтому перед применением данного метода врачи рекомендуют проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных осложнений и выбрать наиболее подходящее лечение.
Польза прогревания
Сухое прогревание приводит к тому, что кровяные сосуды в носовых пазухах расширяются и улучшается кровообращение. Это приводит к снятию отека, лучшему отходу слизи и нормализации дыхания. При этом важно соблюсти курс и повторять манипуляции регулярно.
Когда можно греть нос
- Данную процедуру возможно проводить только в самой начальной стадии заболевания – на 1-3 раза в день после первых признаков появления насморка.
- Метод прогревания также подходит для стадии выздоровления, когда больной находится на терапии антибиотиками. В этом случае прогревания будут разжижать гной и облегчать дыхание. Прогревание следует добавлять не ранее, чем на 4-5 сутки после начала приема антибиотиков.
Многие люди делятся своим опытом прогревания носа при насморке, отмечая, что этот метод действительно помогает облегчить симптомы. Некоторые утверждают, что тепло улучшает кровообращение, что способствует более быстрому выздоровлению. Использование грелок или теплых компрессов стало популярным домашним средством. Однако не все согласны с этой практикой. Некоторые врачи предупреждают, что прогревание может усугубить воспаление, особенно если насморк вызван инфекцией. Тем не менее, многие отмечают, что после процедуры чувствуют облегчение, и дыхание становится более свободным. Важно помнить, что перед применением любых методов стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Противопоказания
- Процедура противопоказана при повышенной температуре тела.
- Если заболевание приобрело затяжной характер.
- Из носа не должно быть гнойных выделений. Экссудат не должен иметь зеленоватого оттенка и кисловатый запах.
- Также прогревания противопоказаны при острой стадии насморка, особенно, когда насморк перешел в гайморит. Если начать прогревать гайморит на той стадии, когда в носовых пазухах очень много гноя, то это может закончится очень плохо. Гной может выйти не через нос, а пойти вверх по среднему носовому ходу в лобную пазуху.
Возможные способы сухих прогреваний носа
Использование йодированной соли
Обычную соль из магазина сначала прокаляют на сковороде. После пару столовых ложек соли плотно заворачивают в мягкую ткань. Можно использовать хлопок или фланель. Во время процедуры больному необходимо принять горизонтальное положение. Под голову не желательно подкладывать подушку. Можно положить небольшой валик под шею. Мешочек с солью укладывается на носовые пазухи. Чтобы не обжечь кожу, сначала можно подложить кусок ткани, который по мере остывания соляной грелки убирается. Процедура длится 10-15 минут и повторяется ежедневно по 3-5 раз в день до полного выздоровления. По окончании в течении получаса следует соблюдать постельный режим. Также важно обеспечить тепло больному, проследить, чтобы в помещении не было сквозняков.
Прогревание гречневой крупой
По большому счету, этот метод полностью копирует предыдущий, с тем лишь исключением, что вместо соли используется гречневая крупа.
Использование куриных яиц
Яйца варятся вкрутую, после заворачиваются в ткань из натурального волокна и прикладываются к носовым перегородкам на 10-15 минут. Вместо яиц можно использовать вареный картофель. В этом случае варится картофелина в мундире, после разрезается пополам. Чтобы картофель удобно было держать, можно использовать ткань. Во избежание ожогов к носовым городкам прикладывается слегка остывший картофель разрезанной частью.
Лечение синей лампой
Официальное название этого прибора – рефлектор Минина. В отличие от других видов прогревания этот метод хорош тем, что не происходит контакта источника тепла с кожей. Это позволяет избежать ожогов. Лампа устанавливается на расстоянии от 20 до 60 см от лица. При более дальнем расположении прибора лечебный эффект не наступит. Для достижения максимального эффекта лучи от лампы должны попадать на кожу под углом 45 градусов. Глаза при этом остаются закрытыми. Длительность такого способа лечения составляет 15 минут с однократным повтором в течение дня.
Наложение йодной сетки
Это один из самых простых, но не менее эффективных способов. На переносицу и крылья носа накладывается йодная сетка. Больной принимает горизонтальное положение на 40 минут, сохраняя тело в тепле. Переносица накрывается сложенным в несколько раз бинтом или марлей, предварительно смоченной в минеральной воде. Сверху кладется небольшой кусочек полиэтилена и слой ваты. Процедуру можно повторять не ранее, чем через 12 часов.
Использование перцового пластыря
Прежде всего следует убедиться, что у человека отсутствует аллергическая реакция на пластырь. Для этого небольшой кусочек пластыря наклеивают на тыльную сторону предплечья. Если по истечении 5-10 минут не появилось покраснения, то пластырь можно смело использовать. Он клеится на переносицу и крылья носа на полчаса. Повторное использование пластыря производится не ранее, чем через 12 часов.
Компрессы
Компресс можно приготовить из сока редьки. Для это корнеплод натирается на мелкой терке и из полученной массы выжимается сок. В сок добавляется 5 гр. подогретого подсолнечного масла. Кусок марли смачивается в полученном растворе и накладывается на нос. Больной при этом лежит на ровной поверхности, подушка под голову не подкладывается. Сверху на марлю накладывается кусок полиэтилена и слой ваты или теплой ткани из натурального волокна. Длительность прогревания составляет 40 минут для взрослого и 20 минут для ребенка.
Читайте также:
Солевая грелка
В аптеке можно приобрести специальную грелку для прогревания различных участков тела, в том числе и носа. Она выполнена из плотных герметичных материалов в виде полой емкости. Внутри залит перенасыщенный раствор хлорида натрия. На грелке также установлен аппликатор. Перед применением его следует надломить. После этого происходит изменение концентрации раствора и жидкость образует кристаллы вокруг аппликатора. Во время этого процесса выделяется тепло. Процедура длится 15 минут и повторяется регулярно пару раз в день до полного выздоровления. После использования грелку следует положить в теплую воду. Кристаллы начнут поглощать тепло, возвращаясь в первоначальное жидкое состояние.
Прогревание горячим паром
Преимущество этого метода состоит в том, что полезные вещества проникают напрямую в пазухи носа. В отличие от таблеток, ингаляции не оказывают негативного воздействия на работу внутренних органов. Также улучшается кровообращение, снижается отечность носовых пазух, что позволяет нормализовать дыхание и вывести слизь из носа. Ингаляции проводятся после еды по прошествии полутора-двух часов после последнего приема пищи. Вода для ингаляций должна быть не более 70 градусов. Вдыхать пар следует осторожно, чтобы не обжечь носоглотку. Показания и противопоказания для применения ингаляции те же самые, что и при использовании сухих способов прогревания.
Картофель
Самым распространенным продуктом для приготовления раствора для ингаляций является картофель. Дело в том, что этот корнеплод содержит такие вещества, как тетрадекан, дипропиленгликоль и этиловый спирт. Вдыхая их, у человека нормализуются обменные процессы, спадает отек носовых пазух. Можно просто подышать над паром сваренного картофеля в мундире. А можно в кастрюлю с водой и картошкой добавить по 5 гр. соли или соды, или все вместе. Во время ингаляции больной обязательно должен накрыться сверху теплым одеялом или пледом. При этом не стоит сильно близко наклоняться к кастрюле, чтобы не обжечь носоглотку. Есть правило дыхания во время ингаляции. Сначала следует сделать 8-10 вдохов через нос, выдыхая при этом через рот. После такое же количество вдохов делается через рот, а выдохи через нос. Этот способ позволит максимально эффективно снять отек и очистить носовые пазухи.
Травы
Для приготовления раствора можно использовать ромашку, тысячелистник, шалфей, календулу, листья малины. Сухая трава берется из расчета 10-15 гр. на литр воды. Трава заливается кипятком и настаивается от получаса до часа. После смесь подогревается, но не доводится до кипения. Настой для ингаляции готов.
Настой эвкалипта
Спиртовой настой эвкалипта продается в аптеке. Необходимо подогреть пол-литра воды и добавить туда 20-30 капель настоя. Масло эвкалипта способствует отходу слизи, оказывает противомикробное воздействие. Если ингаляция делается ребенку, то применение эвкалипта возможно с трехлетнего возраста.
Эфирные масла
Для ингаляций подходят масла сосны, пихты, эвкалипта, чайного дерева, облепихи. На 1 литр воды добавляется 1—3 капли эфирного масла. Также можно использовать готовые растворы, которые продаются в аптеках и содержат в своем составе комплекс различных эфирных масел.
Соки и выжимки лекарственных растений
Чаще всего используется сок лука и чеснока. Однако, стоит быть осторожным при использовании такого вида ингаляций, т.к. чрезмерное количество сока этих овощей может вызвать раздражение слизистой носа. На 1 литр горячей воды добавляется несколько капель свежего лука или чеснока. Эти овощи в своем составе содержат фитонциды, которые оказывают противомикробное действие. Также можно использовать сок каланхоэ. Он оказывает противовирусное воздействие. Для ингаляции вам потребует 15-20 гр. сока этого растения.
Видео — Как лечить насморк народными средствами
https://youtube.com/watch?v=8g8H-S5Duuo%3Fwmode%3Dtransparent
Лекарственные средства
Препараты для проведения ингаляции можно купить в аптеке. Препарат в обязательном порядке должен быть одобрен лечащим врачом. В этом случае добавление препарата осуществляется в специальный аппарат – небулайзер, т.к. добавление лекарств в обычную воду мало что даст. Небулайзер доставляет лекарственный препарат в организм в виде аэрозоля. В отличие от проведения ингаляции над кастрюлей с горячей жидкостью, при использовании небулайзера обжечь слизистую носа невозможно.
-
Читайте также:
После ингаляции больной должен соблюдать покой и находится в тепле. Очень эффективно делать ингаляции на ночь. При этом в тепле важно сохранять еще и ноги, одев теплые носки.
Самым лучшим вариантов лечения насморка – это использования комплексных процедур. Возможно сочетать промывания носовых пазух, прогревание, массаж, лечение антибиотиками, прописанными врачом. При этом следует соблюдать регулярность – повторять процедуры 3-5 раз в день. Ну и конечно, соблюдать постельный режим до полного выздоровления во избежание осложнений.
Вопрос-ответ
Можно ли греть нос во время насморка?
-Греть ни в коем случае нельзя, потому что когда человек греет, он не знает (и врач не знает, пока не проведет все процедуры), есть ли гнойный процесс, в какой стадии находится заболевание, и не наступили ли уже осложнения. Необходимо провести стандартную процедуру – рентенографию придаточных пазух носа.
Для чего делают прогревание носа?
Процедура УФО (ультрафиолетового облучения) проводится нами при лечении патологии ЛОР органов, в т. Ч. Заболеваний носа. Прогревание воздействием на слизистые носовой полости ультрафиолетового света относится к физиотерапевтическим манипуляциям, направленным на устранение в ней воспалительного процесса.
Как делать прогревание носа?
Солевое и гречневое прогревание Хорошенько завязывают и на 10 минут прикладывают к переносице. После лечебного сеанса спокойно лежат минут 30, чтобы средство лучше подействовало. В качестве альтернативы соли применяют гречку либо морской, речной песок. Прогревать нос солью нужно дважды в день.
Можно ли прогревать нос при отеке?
Такое прогревание сухим теплом можно делать в начале заболевания, когда течет из носа. В этом случае отек слизистых снижается и становится легче дышать. Когда же наступает следующая стадия болезни, эта процедура противопоказана, так как патогенные микроорганизмы от тепла активизируются.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом прогревания носа убедитесь, что у вас нет противопоказаний, таких как высокая температура или гнойные выделения. Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений.
СОВЕТ №2
Используйте для прогревания носа теплые компрессы или специальные грелки. Убедитесь, что температура не слишком высокая, чтобы не обжечь кожу. Держите компресс на носу не более 15-20 минут.
СОВЕТ №3
Прогревание лучше всего проводить перед сном, так как это поможет улучшить дыхание и расслабить организм. Также рекомендуется сочетать прогревание с ингаляциями для достижения наилучшего эффекта.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
После прогревания старайтесь избегать переохлаждения, особенно в течение часа. Одевайтесь тепло и старайтесь не выходить на улицу в холодную погоду сразу после процедуры.
