Уход за лицом на море

Если даже обладателям нормального типа кожи приходится спасаться матирующими салфетками, пудрой и фильтрами в Instagram против блеска на лице, то что говорить о жирной коже в летний период? Рассказываем про основные правила ухода.

Если говорить в глобальном плане, то море расценивается как лечебный курорт для любого типа кожи и выступает в роли друга. Всё дело в том, что в составе морской воды присутствуют полезные минералы, без которых нашему организму никак не обойтись. Нет, разумеется, при желании обойтись можно без чего угодно (правда, недолго), однако с солевыми ионами и микроэлементами из морской воды жить намного веселее. Ещё одним поводом собрать чемодан в отпуск станет омолаживающее и укрепляющее действие, которые оказывает море для жирной и проблемной кожи.

Правила ухода

Перед поездкой на море не рекомендуется делать такие процедуры, как массажи или пилинги (даже самые лёгкие). Жирной коже и так несладко приходится: во время жары усиливается процесс кровообращения в сосудах, увеличивается работа сальных желёз и, как следствие, появляются новые высыпания. Помимо этого, отложите на время отдыха все средства с гликолевой кислотой и сделайте выбор в пользу легких текстур с натуральными и мягкими противовоспалительными ингредиентами: экстракты ромашки, зеленого чая, календулы и обязательно с SPF.

Начинаем и заканчиваем день с умывания. Желательно очищать кожу лица прохладной водой с мягкими моющими средствами с нейтральным показателем pH. После очищения мы увлажняем кожу и наносим некомедогенный крем или эмульсию для лица с SPF (не ниже 50). В составе вашего средства должны содержаться компоненты, которые регулируют секрецию сальных желёз, оказывая противовоспалительный эффект и антиоксидантное действие, чтобы повысить выносливость кожи.

С проблемной кожей (да в принципе и с любым типом) важно соблюсти баланс между защитой и красивым загаром. Для этого «знакомство» с солнечными лучами для получения ровного загара должно проходить с помощью средств с солнцезащитным фактором, не дающих вредному излучению высушить кожу. На море придется отказаться от любых маскирующих средств во избежание воспалений.

Чтобы пляж не казался коже сухой пустыней, её можно слегка увлажнить с помощью термальной воды с гиалуроновой кислотой (не забывайте насухо промакивать термальную воду после каждого распыления). Помимо увлажнения она окажет противовоспалительное действие. К тому же, если кожа чувствительна к морской воде, то ей просто необходим глоток освежающего спрея, который успокоит её. И чтобы не ослаблять защиту, наносите крем с SPF до и после выхода из воды.

Если говорить в глобальном плане, то море расценивается как лечебный курорт для любого типа кожи и выступает в роли друга. Все дело в том, что в составе морской воды присутствуют полезные минералы, без которых нашему организму никак не обойтись. Нет, разумеется, при желании обойтись можно без чего угодно (правда, недолго), однако с солевыми ионами и микроэлементами из морской воды жить намного веселее. Еще одним поводом собрать чемодан в отпуск станет омолаживающее и укрепляющее действие, которые оказывает море для жирной и проблемной кожи.

В идеале ее нужно дезинфицировать, успокаивать и увлажнять. С первым и вторым пунктом отлично справляются минералы, которые содержатся в морской воде. Когда вы плаваете, они буквально проникают в кожу, поэтому кровь начинает лучше циркулировать и нормализуется кислотно-щелочной баланс. Морская вода снимает раздражение при акне, подлечивает прыщики и другие воспаления. Но тут нужно быть очень осторожными. Нельзя использовать солнечные лучи в качестве «финиша», если вам вдруг захочется подсушить прыщики или воспалительные элементы. С медицинской точки зрения так называемое «подсушивание» акне-элементов летом с помощью солнца приводит к сильнейшему их обострению осенью. Солнце снижает кожный иммунитет и увеличивает гиперкератоз, который является одной из причин возникновения акне. Здесь солнце может стать настоящим врагом для кожи, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим косметологом о состоянии кожи, прежде чем лететь в солнечные страны.

Правила ухода

Перед поездкой на море не рекомендуется делать такие процедуры, как массажи или пилинги (даже самые легкие). Жирной коже и так несладко приходится: во время жары усиливается процесс кровообращения в сосудах, увеличивается работа сальных желез и, как следствие, появляются новые высыпания. Помимо этого, отложите на время отдыха все средства с гликолевой кислотой и сделайте выбор в пользу легких текстур с натуральными и мягкими противовоспалительными ингредиентами: экстракты ромашки, зеленого чая, календулы и обязательно с SPF.

Начинаем и заканчиваем день с умывания. Желательно очищать кожу лица прохладной водой с мягкими моющими средствами с нейтральным показателем pH. После очищения мы увлажняем кожу и наносим некомедогенный крем или эмульсию для лица с SPF (не ниже 50). В составе вашего средства должны содержаться компоненты, которые регулируют секрецию сальных желез, оказывая противовоспалительный эффект и антиоксидантное действие, чтобы повысить выносливость кожи.

С проблемной кожей (да в принципе и с любым типом) важно соблюсти баланс между защитой и красивым загаром. Для этого «знакомство» с солнечными лучами для получения ровного загара должно проходить с помощью средств с солнцезащитным фактором, не дающих вредному излучению высушить кожу. На море придется отказаться от любых маскирующих средств во избежание воспалений.

Чтобы пляж не казался коже сухой пустыней, ее можно слегка увлажнить с помощью термальной воды с гиалуроновой кислотой (не забывайте насухо промакивать термальную воду после каждого распыления). Помимо увлажнения она окажет противовоспалительное действие. К тому же, если кожа чувствительна к морской воде, то ей просто необходим глоток освежающего спрея, который успокоит ее. И чтобы не ослаблять защиту, наносите крем с SPF до и после выхода из воды.

1. Достаточно ли на отдыхе наносить на лицо только солнцезащитный крем?

Такое допустимо лишь в случае, если кожа у вас молодая, здоровая и практически в идеальном состоянии, и при этом вы живете и отдыхаете в экологически чистых районах. Тогда, по мнению бренд-менеджера SkinCeuticals Дарьи Шикулиной, для ухода за кожей и правда будет достаточнозащитного крема с увлажняющими компонентами. Во всех остальных случаях без дополнительных средств не обойтись: ведь коже в равной степени требуется и полноценный уход, и защита, причем не только от ультрафиолета, но и от стресса, негативного воздействия окружающей среды и т.д. Поэтому с собой на отдых лучше всего взять увлажняющее средство с антиоксидантами, например, сыворотку или эмульсию с легкой текстурой — она легко и бесследно впитается, и вы не получите на лице эффект «слоеного пирога». Не забудьте прихватить из дома и ночной крем. Лучше всего использовать средства с гиалуроновой кислотой: она восстановит в коже баланс влаги после подсушивающих солнечных ванн.

2. Можно ли пользоваться на отдыхе отбеливающими средствами, чтобы не появились веснушки?

Их лучше оставить дома или использовать только на ночь. Обычно в таких кремах и сыворотках содержатся ретинол и кислоты в высоких концентрациях, которые повышают чувствительность кожи к солнцу. Пигментные пятна могут появиться практически за пару дней. «Поскольку зрелая кожа реагирует на ультрафиолет в несколько раз сильнее, дамам в возрасте я бы и на ночь в южных широтах такие средства использовать не советовала», — предупреждает Дарья Шикулина. Если у вас есть склонность к гиперпигментации, а борьбу с веснушками и пятнышками не хочется откладывать до осени, используйте на отдыхе средства, корректирующие выработку меланина. В их составе вполне безопасные AHA-кислоты. Сверху наносите защитный крем с SPF не ниже 30.

3. Нужно ли ополаскиваться сразу после морского купания или можно дать соленой воде высохнуть, ведь ее состав считается полезным для кожи?

Безусловно, морское купание — приятная и полезная не только для кожи, но и для всего организма процедура. Но, как утверждает медицинский эксперт La Roche-Posay Екатерина Добрыднева, соль наилучшим образом воздействует на кожу только в растворенном виде. Когда же вы обсыхаете, она может вызвать раздражение и зуд. Так что смойте ее в душе.

4. Можно ли наносить защитный крем для тела на лицо?

Желание взять на пляж (да и вообще на отдых) один флакончик вместо двух понятно. допустимо ли такое? По словам эксперта Garnier Марины Каманиной, солнцезащитные средства для лица и тела содержат аналогичные фильтры, но отличаются друг от друга по текстуре и гамме ухаживающих компонентов. Кожа лица нежнее, поэтому и средство для нее все-таки должно быть свое. Но если оно закончилось, допустимо использовать солнцезащитный крем или эмульсию с высоким SPF-фактором (ведь эта зона быстро обгорает). «Также можно подобрать и средство с пометкой “для лица и тела”, — добавляет Екатерина Добрыднева. — Такая косметика прошла все необходимые тестирования и ее можно наносить на лицо».

5. Как правильно пользоваться защитным кремом для тела?

Его нужно наносить за 15 минут до выхода на пляж и обновлять каждые 2 часа, поскольку под действием воды и песка он стирается. При этом крем важно правильно дозировать. По словам главы Центра исследований и разработок Nivea Sun Катьи Варнке, удобней всего пользоваться «правилом ладони». Выдавите полоску средства длиной от запястья до кончика среднего пальца и вы получите то количество, которое необходимое для нанесения на каждый участок тела: шею, живот, спину, грудь, руки и ноги. Если обновляете слой крема после купания, не забудьте ополоснуться и обтереться полотенцем. При нанесении на мокрую, а уж тем более соленую кожу разрушаются фильтры, и защита становится неэффективной.

6. Какие еще средства для тела положить в чемодан?

Естественно, кожа нуждается не только в защите, но и в увлажнении и питании, особенно после воздействия солнца и соленой воды. Поэтому захватите с собой еще как минимум два средства: термальную воду и крем послезагара. Термальную воду Екатерина Добрыднева рекомендует распылять после душа: она охладит кожу. И уже после нее наносить крем. Хорошо, если в его составе будет пантенол, который обладает восстанавливающим и заживляющим действием, и бисаболол, успокаивающий кожу. Также будут полезны экстракты винограда и алоэ — они ускоряют регенерацию. Используйте эти средства ежедневно, тогда загар ляжет ровнее.

7. Брать ли на море кремы для рук и ног?

Да! Причем даже в том случае, если обычно вы ими не пользуетесь. Кожа рук, как и лица, «жарится» под солнцем постоянно. «Стопы тоже страдают, ведь на отдыхе мы ходим босиком или в открытой обуви, — объясняет Марина Каманина. — С одной стороны, это хорошо, так как ноги не перегреваются и не потеют. Но, с другой стороны, песок и камешки дубят нежную кожу ступней. Поэтому желательно вечером после душа обработать кожу скрабом или пемзой и нанести восстанавливающий крем для ног». Ищите средство с глицерином, увлажняющим кожу стоп, пантенолом, заживляющим потрескавшиеся участки, или мочевину, которая хорошо отшелушивает. Если дополнительные средства в чемодан не влезли, не беда. Можно обойтись молочком после загара, просто после душа нанесите его также на руки и ноги.

Как видите, косметика для ухода за кожей на море не займет у вас в чемодане много места. А пользы принесет немало. Не ленитесь ухаживать за собой правильно, и вы вернетесь из отпуска не только отдохнувшей, но и похорошевшей.

galkina156, судя по описанию, вашей коже явно не хватает увлажнения, а сыпь на лице может быть ещё и проявлением аллергической реакции на высокую температуру или морскую воду — подсыхая на солнце, она будет раздражать кожу.

Из этого следует, что во время отдыха на море одного только солнцезащитного крема для лица вам будет мало, даже если в его составе предусмотрены увлажняющие компоненты. Используйте в дополнение к нему увлажняющие средства с лёгкой нежирной консистенцией — что-то типа увлажняющей сыворотки или эмульсии — такие средства быстро впитываются и создают своеобразную увлажняющую базу для солнцезащитного крема.

Помимо этого, понадобится хороший ночной крем, обеспечивающий коже максимальное увлажнение, а если кожа склонна к сухости, то и питание. Ночной крем подбирайте соответственно типу кожи — облегчённую версию для жирной или комбинированной кожи, более насыщенную — для сухой. Очень желательно, чтобы в составе ночного крема присутствовала гиалуроновая кислота — она обеспечит глубокое увлажнение кожи.

Также стоит обзавестись термальной водой — ею можно сбрызгивать лицо уже после нахождения на пляже, если будете ощущать сухость. Подберите термальную воду с нейтральным pH — такая есть у Аvene — или с селеном, как у La Roche-Posay — такая водичка будет благоприятно воздействовать на кожу, увлажнять её и устранять раздражение.

И, конечно же, то, что вам уже советовали — вовремя смывайте морскую воду с лица, не забывайте обновлять солнцезащитные средства, а если заметите, что сыпь у вас появляется как реакция на пребывание на солнце или высокую температуру, лучше ходить на пляж в более ранние часы, когда ещё не жарко, и стараться вообще поменьше находиться на открытом солнце — потихоньку загорать можно и в тени.

Да, и позаботьтесь об увлажнении кожи изнутри — пейте достаточное количество воды, употребляйте побольше фруктов и овощей, о растительном масле не забывайте — оно помогает поддерживать эластичность и упругость кожи.

Если не лень будет, можно делать несложные увлажняющие маски для лица. Самый простой вариант — из мякоти дыни — на море это обычно доступный продукт. Можно ещё делать маски из творога со сметаной, из сметаны и тёртого огурца, из сметаны и желтка или овсянки, размоченной в молоке. Хотя по своему опыту знаю, что атмосфера морского курорта не очень располагает к изготовлению домашней косметики.

Совсем скоро наступит долгожданное лето – пора активного отдыха и захватывающих путешествий. Редко какое лето обходится без поездки на море. Этим летом я также планирую отправиться на морское побережье и понежиться под волшебными солнечными лучами. Но как при этом сохранить волосы здоровыми, а кожу шелковистой? Для себя я выработала определенные правила, которые помогут мне не потерять красоту и свежесть даже после жары, сухого ветра и соленой воды.

Уход за кожей на морском побережье

1. Соленая морская вода, безусловно, оказывает положительное воздействие на нашу кожу, но она должна оставаться на теле не больше двух часов. Иначе возможны аллергические реакции, сыпь и раздражение. Также кожа может стать сухой и чувствительной. То же самое касается длительного купания в море. Старайтесь ограничиться получасовым плесканием в водичке, после чего стоит принять прохладный душ. Не обязательно использовать моющие средства, простого ополаскивания пресной водой вполне достаточно.

2. Обязательным условием правильного ухода за телом на море является использование солнцезащитного средства. Палящее солнце излучает ультрафиолет, который в большом количестве опасен для нашей кожи. Как следствие возможны солнечные ожоги, преждевременное старением и даже рак кожи. Чтобы этого не произошло, каждый раз перед загаром наносите солнцезащитное средство. После купания защитный крем, спрей, лосьон или эмульсию стоит наносить заново. Увлажняющий крем в течение всего дня лучше не использовать, солнцезащитное средство прекрасно питает и увлажняет кожу.

3. Чтобы кожа не теряла свою привлекательность под воздействием солнца, соленой воды и песка, ее необходимо очищать даже на море. Регулярно избавляясь от омертвевших клеток, мы позволим питательным веществам проникать в глубинные слои кожи. Благодаря чему она всегда будет гладкой и шелковистой, без высыпаний, расширенных пор и пигментных пятен. А загар ляжет более ровным слоем. Проводите пилинг кожи как минимум раз в 2-3 дня.

4. Очищение кожи помогает избавиться от грязи, частичек пыли, омертвевших клеток и излишка кожного жира. Кожа лица больше всего подвергается воздействию внешних факторов, так как она достаточно тонкая и чувствительная. Поэтому умывание дважды в день со специальными средствами является обязательным условием. То же самое касается и принятия ванны. Дважды в день необходимо принимать ванну, используя ухаживающие средства, особенно это касается отдыха на море, когда палящее солнце и соленая вода пересушивают кожу.

5. Увлажненная кожа всегда выглядит моложе и привлекательнее, чем испытывающая недостаток питания и влаги. Когда мы загораем, солнышко пересушивает кожные покровы, а когда купаемся – соленая вода делает кожу чувствительной. Все это приводит к тому, что влага выводится из организма с невероятной скоростью. Поэтому необходимо увлажнять тело как изнутри, так и снаружи. Пейте много воды и пользуйтесь специальными косметическими средствами. Не забывайте о нанесении питательного крема или лосьона на ночь. Это позволит восстановить баланс влаги в организме.

Уход за волосами на море

1. Во время отдыха на морском побережье необходимо позаботиться о собственной безопасности. Для этого обязательно необходимо приобрести головной убор. Он не только убережет волосы от пересушивания, но и вас от теплового удара. Вспомните, как выглядят ваши волосы после поездки на море? Как копна сена? Значит, вы попросту неправильно за ними ухаживали. Чтобы волосы оставались блестящими и эластичными, необходимо защищать их от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Начните свой отдых с приобретения незаменимого аксессуара – шляпы.

2. Вполне естественно, что на отдыхе мы хотим выглядеть великолепно от корней волос до самих пяточек. Поэтому многие из нас окрашивают волосы непосредственно перед поездкой в теплые края. Не делайте этого, окрашивание проводите за несколько недель до отпуска. Также лучше отказаться от химической завивки. Солнце само по себе достаточно сильно высушивает волосы, не нужно устраивать им дополнительный стресс. А вот ламинирование волос сделать стоит, это отличный способ защитить пряди от воздействия ультрафиолетовых лучей.

3. На море уход за волосами должен быть немного иным, чем дома. Наше тело в отпуске отдыхает, почему бы и волосам не дать небольшой перерыв? Под воздействием солнца, соленой воды и жаркого ветра наши локоны становятся сухими и ломкими, поэтому стоит полностью отказаться от фенов и утюжков. Когда мы сушим мокрые волосы горячим феном, влага испаряется очень быстро и неравномерно. Поэтому неудивительно, что какие-то участки пересушиваются. Помимо этого, горячий воздух не полезен для кожи головы. На этом фоне рекомендуется регулярно увлажнять волосы специальными средствами.

4. Морская соль пагубно влияет на наши волосы, особенно после длительного с ними контакта. Соленая вода разрушает структуру волосяного фоликула, делая локоны ослабленными и секущимися. Поэтому, даже после недолгого купания в море необходимо ополоснуть волосы пресной водой. Шампунь использовать не обязательно, достаточно просто принять душ. Перед сном мыть голову нужно два раза. Первый раз мы смываем с волос грязь, песок и пыль, второй раз – жир, который выработали сальные железы. Также старайтесь не расчесывать волосы сразу после мытья, дождитесь их полного высыхания.

5. Не только когда вы на море, но и в принципе летом необходимо использовать шампунь и кондиционер с SPF-защитой. Подобные средства позволяют защитить волосы от ломкости и сухости. Шампунь и кондиционер лучше выбирать из одной серии, так защита и питание будет намного сильнее. Также всевозможные масла и маски на их основе придадут волосам здоровье и силы. Лучше использовать масла на ночь, тогда на утро волосы будут блестящими и шелковистыми.

Солнцезащитные средства

Главное, что нужно помнить, собирая косметику в отпуск: вы можете улететь на морские просторы с пустым чемоданом или вовсе без него, при условии, что в руке будет зажат солнцезащитный крем. Потому что это первейшее средство и абсолютный must-have в вашей морской косметичке. Без него на пляже делать нечего. И не надо думать «куплю на месте». До «места» вы дойдете уже сгоревшими и отпуск испортится, не успев начаться.

Пляжный крем обязательно должен быть водостойким и содержать SPF от 30. Для лица лучше подобрать отдельное средство.

Для защиты кожи от воздействия солнца необходимо соблюдать несколько простых правил.

• Наносить крем за 30 минут до выхода на улицу в необходимом количестве.
• Обновлять защиту каждые 2 часа и сразу после купания.
• Выбирать крем с адекватным индексами SPF, максимальными индексами PPD, PA, IPD и коктейлем физических и химических фильтров.

А для максимального прокачивания косметической грамотности по солнцезащитным средствам читайте ► солнечную ☀ серию.

Обязательно упакуйте в косметичку гель алое вера или пантенол-спрей, сразу за солнцезащитными средствами. Во-первых, коже необходимо восстановление после солнца. Во-вторых, эти два друга спасут вас от неприятных ощущений, если вы обгорите. Они быстро успокоят и восстановят кожу, снимут покраснение и раздражение. Must-have.

Уход за лицом на море

Очищение

Очищающие средства обязательно должны быть мягкими и легкими. Для демакияжа прекрасно подойдет мицеллярная вода, тем более что она все равно понадобится вам в самолете.

Для умывания купите нежную пенку, например, детскую или для чувствительной кожи. Кожа на море постоянно подвергается воздействию соленой воды, ветра и интенсивного солнца, и становится более склонной к раздражениям и покраснениям.

Тонизация

Лосьоны оставьте дома. Они, как правило, содержат спирт и на морях не нужны. Возьмите с собой хороший увлажняющий и успокаивающий тоник или гидролат. Например — гидролат ромашки, лаванды, мяты или Увлажняющий тоник с экстрактом морских водорослей.

О разнице тоников и лосьонов читайте в посте Тоники vs. Лосьоны.

Крем

Краткий конспект состава идеального крема для лица на море:

• легкая текстура (крем-гель, крем, флюид, эмульсия);
• антиоксиданты;
• увлажнители;
• восстанавливающие, регенерирующие, заживляющие компоненты.

Например, Крем «Всё в одном».

За SPF можно не гнаться — вы все равно нанесете сверху отдельный SPF-крем с высоким фактором защиты, этого вполне достаточно. Таким образом вы обойдетесь одной баночкой крема для лица, и вам не нужно будет везти с собой отдельно дневной и ночной кремы.

Глубокое очищение

Если вы едете на море меньше, чем на 2 недели, пилинги вам не нужны. Лучше сделайте его перед отъездом, а в отпуске используйте хорошую очищающую маску.

Важно! Сильные пилинги перед морем мы, конечно, не делаем. Перед отпуском можно сделать мягкий пилинг. Энзимный или лёгкий химический с кислотами, не вызывающими чувствительности к солнцу. Например, винный пилинг хорошо подготовит кожу к активной инсоляции.

Если вам повезло с длинным отпуском, возьмите с собой гоммаж или мягкий пилинг. Например, 15% мягкий миндальный пилинг. Главное — не усердствуйте, помните об интенсивном солнце и делайте процедуру глубокого очищения на ночь. И конечно — SPF, SPF, SPF.

Если вы обгорели, о пилингах забудьте. В этой ситуации как раз пригодится гоммаж, когда кожа начнет шелушиться и облезать через несколько дней.

Маски

Успокаивающие, регенерирующие и увлажняющие маски — must-have морской косметички. Например, Увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой и водорослями или Лечебная восстанавливающая маска. Используйте их утром или вечером после пляжа или наносите на ночь вместо крема.

Сыворотки

Сыворотки — прекрасное средство интенсивного ухода на море. Их лёгкие приятные текстуры наиболее комфортны в жару. Антиоксидантные, увлажняющие, регенерирующие сыворотки — то, что вам нужно. При жирной коже сыворотка вполне может заменить крем.

Увлажняющие спреи

Еще один морской must-have — увлажняющие спреи. Например, термальные воды или виноградная вода. Купите бутылочку побольше и щедро обливайтесь ими в течение дня. Главное, помните — термальные воды не заменяют тоники, и их нужно промакивать, иначе они могут, наоборот, сушить кожу.

Уход за телом на море

Очищение

Коже тела не менее, чем коже лица, необходимо мягкое очищение на море. Лучше всего если это будет гель-масло или крем для душа.

Мочалку используйте экстрамягкую, а лучше — вообще без неё. И пожалуйста, не надо пользоваться мылом и сульфатными гелями и шампунями из отелей. Пожалейте кожу.

Возьмите с собой мягкий скраб и пользуйтесь им пару раз в неделю. Без фанатизма. Не надо через день натирать скрабом свежезагоревшую кожу в погоне за идеальным загаром. Всё, чего вы этим добьетесь — раздражение и ожоги. Лучше правильно пользуйтесь солнцезащитными средствами.

Увлажнение

Наносить на кожу что-то жирно-питательно в жару — это не для слабонервных. Но коже нужно восстановление. Поэтому средства для тела после пляжа и солнца должны быть максимально увлажняющими и регенерирующими. Выбирайте легкие текстуры — молочко, лосьон, эмульсию. Хорошо, если в вашем молочке для тела будет гиалуроновая кислота, алое вера, пантенол, аллантоин, ромашка, водоросли, ментол. Они увлажнят, успокоят, охладят и восстановят кожу.

Эпиляция

Сделайте эпиляцию перед отпуском, а на море захватите мини-станок. На всякий случай. Например, такой. Все остальные средства — восковые полоски, кремы для депиляции оставьте дома. На пляже под жарким солнцем они грозят раздражением и пигментацией.

Ногти и пятки

Главное перед морем — хороший маникюр и педикюр. Сделайте их со стойким покрытием (например, шеллаком) и расслабьтесь на весь отпуск. У вас ничего не облезет, не сколется, ногти не высохнут и не расслоятся, а останутся здоровыми и красивыми.

Единственный «пяточный инструмент», который необходим на пляже — это хорошая пилка. Например, Scholl. Педикюр педикюром, а от песка, гальки и каменной плитки в отелях пятки грубеют очень быстро. Грамотная пилка вас от этого спасет.

Уход за волосами на море

Шампунь

Шампунь, как и все остальное очищение, должен быть мягким и безсульфатным. Кстати — вообще всегда, а не только на морях. На пляже это особенно важно потому, что мы целый день то в соленой морской воде, то в хлорированном бассейне, то под душем, то под палящим солнцем. Мыть голову приходится часто, иногда и по 2 раза в день.

Кондиционеры и маски

Помимо увлажняющего и питающего кондиционера обязательно захватите хорошую восстанавливающую маску и пользуйтесь ей почаще — 2-4 раза в неделю. Если у вас поврежденные, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Так вы приедете из отпуска с красивыми волосами, а не с выжженной пересушенной мочалкой на голове.

SPF-спрей

Еще один абсолютный must-have — это SPF-спрей для волос и кожи головы. Как часто вымазавшись толстым слоем шоколада ☺ солнцезащитного крема, вы абсолютно забывали про кожу головы и ходили с пунцовым, сгоревшим, адски чешущимся и шелушашимся пробором? И мы часто. SPF-спрей вас от этого спасет, а ещё — защитит волосы от пересушивания и выгорания. Главное, выбирайте спрей полегче, большое количество силиконов и масел утяжелит и «загрязнит» волосы.

А ещё — купите себе большую красивую соломенную шляпу.

Декоративная косметика на море

По-хорошему, макияж — последнее, что нужно коже на море. И, конечно, непосредственно на пляж краситься нельзя. Если только вы не хотите заработать раздражения, красноту, забитые поры и воспаления. Единственное, что вам там нужно — солнцезащитный крем и солнечные очки.

При этом находясь на море, мы не сидим на пляже 24/7, а иногда выходим в свет, например — на ужин при свечах. Для тех, кому выйти с «голым лицом» на улицу — несовместимый с жизнью вызов, несколько типсов.

• Покрасьте брови и ресницы краской перед отъездом.
• Используйте водостойкую декоративную косметику.
• Пользуйтесь BB и СС-кремами.
• Применяйте кремовые текстуры.
• Используйте декоративку по минимуму — никакой многослойности.
• Захватите матирующие салфетки.

Не надо везти с собой полные большие банки ваших косметических средств. Перепады температуры, влажности и тряска в дороге косметике совсем не на пользу. Не говоря уже о весе чемодана. Все кремы, маски, шампуни, гели и даже тоники можно либо перелить в дорожные мини-бутылочки (они сейчас есть в любом косметическом магазине), либо купить набор «минек» или «travel-kit» — продукты в мини-форматах, которых вам как раз хватит на отпуск, и их не нужно будет везти обратно.

Коротко о главном

Как же подготовиться к отпуску на море, чтобы провести его с максимальной пользой?

• Главное в морской косметичке — солнцезащитные средства, включая спрей для кожи головы и алое (пантенол).

• Берите с собой мини-продукты, вместо полноценных банок.

• Очищение должно быть экстрамягким.

• Не налегайте на скрабы.

• Постоянно увлажняйтесь — спреями для лица, масками для лица и волос, лосьонами для тела.

• Перед отъездом сделайте эпиляцию, маникюр и педикюр со стойким покрытием, покрасьте брови и ресницы краской.

• Сведите к минимуму декоративку.

А что у вас в морской косметичке? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами, и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ

Первое, что Вам нужно положить в дорожную косметичку – это средство для умывания. Берите мягкое средство, желательно без содержания SLS и SLeS, чтобы лишний раз не сушить кожу.

Читайте также: Какой водой лучше умываться

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: УСПОКАИВАЮЩИЙ ТОНИК И ТЕРМАЛЬНАЯ ВОДА

Успокаивающий тоник и термальная вода – незаменимые помощники кожи на море. Тоником пользуйтесь утром и вечером, термальной водой – в течение дня. Чтобы не загромождать место в чемодане, выбирайте маленькие версии продуктов.

Не берите с собой очищающие тоники, особенно с содержанием спирта. В паре с походами на пляж, они могут вызвать раздражение кожи.

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: ДНЕВНОЙ И НОЧНОЙ КРЕМ

В поездке Вам, конечно же, понадобится привычный уход для кожи. Берите проверенные средства. Некоторые девушки перед поездкой в отпуск устраивают себе косметический шоппинг и обновляют косметичку. Этого не стоит делать в случае с кремами для лица. Дело в том, что солнце и так создаст стресс для кожи, а как она отреагирует на новую косметику – неизвестно.

Читать также: Как ухаживать за кожей после моря и бассейна

Также Вам не понадобятся дополнительные средства по уходу, если Вы едете на 7-9 дней. На море главное защищать кожу от ультрафиолета  сутра и успокаивать ее вечером.

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: КРЕМ ПОД ГЛАЗА

Крем под глаза – обязательный этап ухода за кожей. Обязательно берите его с собой в отпуск. Тем более, что много места он не займет.

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: КРЕМ С SPF

Крем с spf – король морской косметички. Выбирайте качественный и проверенный продукт, который позволит Вам наслаждаться отдыхом, а не мучиться от сгоревшей кожи.

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: СПРЕЙ С SPF ДЛЯ ВОЛОС

Солнцезащитный спрей для волос позволит Вам не мучиться после отпуска с их восстановлением. Всегда наносите его на волосы, когда выходите из отеля.

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: ШАМПУНЬ И КОНДИЦИОНЕР

После солнца Ваши волосы будут нуждаться в увлажнении. Обязательно возьмите с собой увлажняющий шампунь и кондиционер. Чтобы не везти полную версию продуктов, отлейте немного в пластиковые бутылочки.

Читать также: Почему коже нужны средства с SPF

  Не берите с собой маску для волос. Чтобы обеспечить волосы усиленным уходом, нанесите Ваш кондиционер, укутайте его в пакет и полотенце и оставьте на голове на 10 минут. Эффект Вас порадует.

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА

Регулярное увлажнение кожи избавит Вас от сухости. Увлажняйте кожу после пляжа и перед сном.

КАКУЮ КОСМЕТИКУ БРАТЬ В ОТПУСК: БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ

Чтобы уберечься от возможной сухости губ и шелушений, используйте ухаживающий бальзам для губ сутра, на пляже и вечером. Идеально, если он будет с солнцезащитным фактором.

Заглавное фото: Depositphotos