Витамин А – это группа химических веществ, оказывающих влияние на органы и системы организма, начиная от здоровья глаз и заканчивая состоянием кожных покровов. Противовоспалительные свойства ретинола борются с кожными высыпаниями, в числе которых угревая сыпь и подростковые прыщи. Наружное применение вещества также обеспечивает бережный уход, избавляя от таких дерматологических проблем, как себорея, дерматоз и псориаз.
Благодаря комплексному действию витамин А стал востребован как в медицине, так и в косметологии. Ретинол применяется в антивозрастных средствах, поскольку стимулирует выработку коллагена, отвечающего за упругость, гладкость и эластичность кожного покрова. Также отлично себя зарекомендовал при уходе за проблемной кожей и при лечении акне.
Польза ретинола в дерматологии
Использование витамина А имеет два направления – дерматологическое и косметическое. Применять его можно в лечебных целях при кожных заболеваниях, а также для устранения различного рода дефектов эпидермиса.
Природное соединение обладает такими полезными свойствами:
Противовоспалительное | Помогает при наличии патологических процессов, сопровождающихся образованием очагов воспаления и обширных зараженных областей. Способствует устранению угревой сыпи, себорейной экземы, дерматоза, фурункулеза. |
Омолаживающее | Помимо активации производства коллагена витамин А оказывает стимулирующее действие и на выработку эластина, который отвечает за эластичность тканей. Наряду с этим природный компонент активно воздействует на пигментные пятна, шрамы и рубцы, оставшиеся после угрей, разглаживает кожу лица, возвращает ей естественный здоровый цвет. |
Восстанавливающее | Ретинол стимулирует процессы регенерации в тканях, нормализует кровообращение, насыщает кожу кислородом. |
Антиоксидантное | Нейтрализует пагубное влияние ультрафиолета, способствует устранению свободных радикалов, оказывающих разрушающее воздействие на коллаген. |
Увлажняющее и питательное | Стабилизирует водный баланс в клетках кожи, препятствует ее пересыханию и преждевременному старению. Витамин А в жидком виде позволяет насытить ткани питательной жидкостью и восполнить недостаток коллагена. |
Кроме прочего, ретинол производит антибактериальный эффект, способствует выравниванию рельефа лица и удалению ороговевших частичек эпидермиса.
Использование в чистом виде
Применять витамин А можно как в чистом виде, так и в составе лечебных масок. Вещество в качестве самостоятельного средства следует использовать следующим образом:
Рецепты домашних масок
Витамин А – универсальное косметическое средство. Подходит для ухода за любым типом кожи лица.
Показания | Рецепты |
---|---|
Сухая кожа | Для приготовления маски необходимо одну ампулу витамина А смешать с половиной ложки глицерина. Готовый продукт наносить на лицо и шею тонким слоем, можно не смывать, поскольку он сам впитается в поры. Совокупность этих ингредиентов обеспечивает активное увлажнение, а также восполнение недостатка влаги. |
Шелушение | 2 ст. ложки доведенного до кашеобразной консистенции творога смешать с растительным маслом, к полученной комбинации ингредиентов добавить масляный раствор ретинола. Все компоненты хорошенько перемешать до густоты сметаны. Готовую творожную смесь наносить на поверхность лица. Продолжительность процедуры составляет 15 минут, по окончании которых маску следует убрать при помощи влажной салфетки или смыть теплой водой. |
Морщины | Такой вариант использования витамина А подойдет для увядающей кожи. В этом случае 2 капли неразбавленного раствора следует добавить в гель Куриозин, после чего дополнить композицию парой капель Аевита. Составляющие маски смешиваются, затем полученная смесь наносится на область вокруг глаз и выдерживается в течение 15 минут. Повторять подобного рода манипуляции рекомендуется через день. Длительность курса – 10 дней. |
Акне | Чтобы приготовить такую маску необходимо белую глину смешать с ретинолом в соотношении 1:1. Компоненты следует тщательно перемешать до получения кашеобразного раствора. Готовую маску наносить на лицо и на шею, выдерживать 15 минут. По завершении времени состав необходимо смыть теплой проточной водой. |
Проблемная кожа | 10 капель жидкого витамина А, столовая ложка любого питательного крема и 0,5 ч. ложки сока алоэ смешиваются до получения однородной массы. Готовую смесь наносить на лицо. Длительность процедуры составляет 30 минут, после чего маску следует смыть теплой водой. |
Маски на основе жидкого ретинола позволяют устранить множество кожных проблем, при этом они эффективно питают эпидермис, препятствуют преждевременному старению, восстанавливают водный баланс в клетках.
Рекомендации по применению
Чтобы получить положительные результаты на фоне использования витамина А, следует придерживаться некоторых рекомендаций. К ним относится:
- любые жидкие витамины требуют пониженной температуры хранения;
- во избежание возникновения отечности ретинол рекомендуется не использовать на ночь;
- лучше всего наносить средство за пару часов перед сном и снимать при помощи влажной салфетки;
- запрещается беспрерывное использование витамина;
- в обязательном порядке перед применением средства следует провести тест на аллергическую реакцию;
- ретинол относится к числу активных веществ, поэтому его использование рекомендовано от 35 лет и выше;
- при приготовлении масок категорически запрещается использовать различные кислоты, к примеру, лимонный сок или кисломолочные продукты;
- терапевтический курс не должен превышать 2 месяцев;
- после нанесения раствора нельзя допускать прямого кожи с солнечными лучами.
В некоторых случаях Витамин А может принести вред организму, поэтому лучше не использовать продукт в чистом виде и без предварительного теста на аллергию. Масло лучше смешивать с другими ингредиентами, которые смягчат агрессивное действие вещества.
Отзывы
Екатерина: Витамин А в жидком виде действительно неплохое средство для кожи, я например использовала его всего две недели и уже за это время почувствовала реальные изменения. Кожа стала очень мягкой на ощупь, также меня долгое время беспокоила сыпь, вот как раз ретинол и помог справиться с этой проблемой.
Анастасия: Я по своей глупости использовала retinol в чистом виде под глаза. Теперь страдаю от чувства стянутости кожи. В общем, мой совет – обязательно смешивайте раствор с другими ингредиентами, а иначе будете испытывать нереальный дискомфорт. Из положительного могу отметить, что действительно мелкие морщинки исчезли.
Валентина: Начитавшись отзывов, решила не рисковать с наружным применением витамина и стала принимать его в таблетках. Эффект меня порадовал, уже спустя пару недель применения я заметила, что и кожа лица стала более подтянутой и улучшилось состояние ногтей и волос. Так что я результатом довольна.
Витамин А для лица: действие на кожу
Он имеется в составе кремов и масок, используется для домашних рецептов. Применяя его регулярно и грамотными курсами, можно справиться со многими кожными проблемами, эффект от которых заметен после начальных применений.
- Омоложение благодаря клеточному обновлению: морщин становится меньше, и они менее заметны.
- Борьба с угрями, прыщами, черными точками, куперозом.
- Уменьшение количества пигментных пятен.
- Выравнивание рельефа кожи, улучшение ее цвета.
- Придание эластичности и увлажненности, что особенно важно для сухого кожного типа.
- Улучшение и ускорение кровообращения.
- Нейтрализация свободных радикалов, препятствие развитию старости.
- Восстановление и укрепление эпителия.
- Повышение иммунитета кожи к окружающей среде: она становится более устойчивой к морозам, сильному ветру, активному воздействию солнца и т. д.
Как использовать витамин А?
Для лучшего эффекта его используют комплексно: косметика на его основе применяют курсами, благодаря чему можно достичь длительного и хорошего результата. Обычный курс включает применение маски один раз в неделю по 10-12 процедур. После этого можно сделать перерыв на пару-тройку месяцев.
Не стоит пользоваться только одним витамином, так как он выпускается в концентрированной форме и является жирорастворимым витамином. Подбирают удачные и полезные комбинации с подходящими компонентами – они дополняют А и смягчают сильное воздействие концентрированного средства.
Для приготовления домашних рецептов лучше всего приобрести А в масле. Также масляным раствором можно по капелькам обогащать свои косметические средства, например, добавлять немного в крем или шампунь. Помните, что вы используете лекарственный препарат, поэтому все пропорции должны соблюдаться грамотно. Витамин может выпускаться в виде жидкого раствора в ампулах, который применяют для инъекций во время лечения, но это также удобная форма для приготовления масок. Таблетки подходят для приема вовнутрь – А назначают как лечебное средство или же он входит в состав поливитаминов.
Общая инструкция по использованию ретинола для лица
- Тонким масляным раствором смажьте кожу на запястье, чтобы проверить ее на аллергию. Если появится дискомфорт, зуд или покраснения, от применения ретинола лучше отказаться. Если все хорошо, значит, его можно добавлять в домашние рецепты.
- Все средства готовьте домашней температуры, не разогревая ни один из ингредиентов масок, чтобы не испортить эффект от применения витамина.
- Для лучшего эффекта кожу следует глубоко очистить. Можно сделать ванночку для расширения пор, после этого аккуратно отшелушить отмершие клетки мягким скрабом. Смойте очищающее средство и обмакните лицо полотенцем, но не вытирайте насухо.
- Очищенная кожа будет готова к принятию полезных веществ. Аккуратными массажными движениями распределите маску по лицу, не трогая кожу вокруг губ и глаз. Выдерживайте на протяжении 15-30 минут.
- Смойте маску теплой водой. Можно воспользоваться молоком или отваром из трав.
- После процедуры можно нанести подходящий крем.
Домашние рецепты с витамином А
Витаминная маска
Лучше всего делать ее вечером перед сном. Для приготовления потребуется 1 ст. л. масла оливы и одна ампула ретинола ацетата. Ретинол добавляют в масло, хорошо смешивают между собой и затем наносят на чистое лицо и держат в течение получаса. Смывать не нужно, достаточно обмакнуть косметической салфеткой.
Маска против воспалений с алоэ
Также лучше делать в спокойное вечернее время. Для приготовления нужно смешать между собой ночной крем (1 ч. л.), масляный раствор ретинола (10 капель), сок алоэ (5 капель). Все смешивают и наносят на чистое, предварительно распаренное лицо толстым слоем. Спустя 20 минут излишки удаляют салфеткой или ватным диском.
Питательная маска на основе молочных продуктов
Тщательно растереть и смешать между собой жирный творог (1 ч. л.) и жирную сметану (1 ч. л.), затем добавить в смесь одну ампулу ретинола и еще раз все перемешать. Средство равномерно распределяют и держат 15 минут. После этого ее смывают и используют питательный крем по типу кожи.
Омолаживающая маска
Смешать между собой жидкий мед (1 ч. л.), репейное масло (1 ч. л.) и масло миндаля (1 ч. л.). Добавить 0,5 ч. л. ретинола, затем массажными движениями нанести на кожу. Смесь держат полчаса, затем удаляют остатки с помощью салфетки.
Ромашковое средство от прыщей
Приготовить ромашковый отвар, добавить в него одну ампулу ретинола и ежедневно умываться дважды в день. Меньшее количество отвара можно применять как тоник. Используя это средство, можно побороть прыщи за одну-две недели.
Витамин А способен значительно преобразить кожу, если им грамотно пользоваться. Выберите подходящий рецепт, разработайте личный курс и становитесь красивее!
Витамин Е для лица
Этот компонент является очень сильным антиоксидантом, который помогает уменьшать вред, наносимый коже свободными радикалами. Как известно, последние играют большую роль в процессе старения организма. Витамин Е для кожи лица активно борется со свободными радикалами и, как следствие, препятствует ее раннему старению.
В ТЕМУ: Стоп-лист: 6 косметических средств, которыми нельзя пользоваться зимой
Обладатели сухой и чувствительной кожи знают – насколько важно и трудно найти нужные ингредиенты для поддержания кожи в здоровом состоянии. Витамин Е – один из немногих, который можно эффективно применять, не покупая дорогие сыворотки и крема. В аптеке можно свободно купить флаконы или капсулы, содержащие внутри масляный раствор витамина Е.
Витамин А для лица
Его чаще всего можно встретить в антивозрастной косметике, так как он при длительном применении (3-4 месяца) оказывает на кожу комплексное омолаживающее действие:
- придает коже ровный цвет и текстуру,
- стимулирует выработку коллагена,
- уменьшает глубину морщин и тонких линий,
- уменьшает пигментные пятна,
- а также борется с акне (угрями и прыщами).
В ТЕМУ: Как ухаживают за собой женщины в разных странах: 5 национальных секретов красоты
Средства на основе чистого ретинола (витамина А) будут значительно слабее средств, содержащих ретиноевую кислоту. Средства на основе ретиноевой кислоты будут сильнее всего стимулировать синтез коллагена и уменьшать глубину морщин, однакотони при этом вызывают сильное раздражение кожи (сухость, покраснение, зуд), особенно в начале применения.
Простые рецепты масок
Витамин А применяют не только внутрь, но и наружно, например, в виде масок либо кремов. В чистом виде этот витамин применять не желательно во избежание аллергических высыпаний. Выбрав тот или иной рецепт, основное составляющее проверьте на реакцию. В домашних условиях, в целях экономии времени и денег можно выбрать и приготовить подходящие маски для любого типа кожи.
Маска в помощь проблемной кожи
Простой рецепт из сока алоэ, но эффект потрясающий. Для приготовления маски пригодится десять капель витамина А в жидком виде, столовая ложка любого питательного крема и 0,5 чайной ложки сока, выжатого из алоэ. Нужно отметить, что лист алоэ перед применением должен находиться в холодильнике не меньше 14 дней. Все составляющие ингредиенты смешивать. Нанести маску на лицо. Время выдержки – 30 минут. После чего смывают слегка теплой водой.
Творожная маска с витамином А
Творожная смесь с витамином А имеет эффект увлажнения кожи и разглаживания морщин. Берется пара столовых ложек хорошо размягченного творога, смешиваются с растительным масло и витамином А до густоты сметаны. Аккуратно наносится на поверхность лица и выдерживается 15 минут. Убирают маску влажной салфеткой или смывают водой.
Маска от морщин вокруг глаз
Такая маска больше всего подойдет для увядающей кожи лица. На этот раз понадобятся гель Куриозин, две капли витамина А в неразбавленном виде и такое же количество каплей Аевит. Составные маски смешиваются, и маска наносится в область вокруг глаз. Держат маску 15 минут. Применение такой смеси в течение 10 дней, через день очень полезно для кожи: избавит от мелких морщин, благодаря чему лицо станет выглядеть моложе.
Маска от акне
На этот раз нам понадобится белая глина, витамин А в пропорции 1:1. Делается кашеобразный раствор, маску в готовом виде наносим на лицо, можно и на шею. Убираем слой прохладной водой.
Рекомендации по применению
Желая добиться превосходных результатов омоложения кожи с помощью витаминов, необходимо учесть несколько простых рекомендаций.
- Хранить витамины обязательно в холодильнике, придерживаясь температуры – не выше 10.
- Во избежание отека лица, нельзя наносить витамин А на ночь.
- Наносите средство за два часа до погружения в сон и снимайте влажной салфеткой.
- Запрещается наносить средства на кожу лица во время курса процедур по загару.
- Применять витамины А нужно с перерывами между курсами.
- Пройдите тест на аллергию, перед тем как начать использовать средство.
- Обычно берут не больше двух капель средства на 50 грамм геля или крема.
- Ретинол считают активным веществом, поэтому косметологи рекомендуют применять его от 35 лет и выше.
- Разбавляют оливковым или растительным маслом.
- Делая маску, желательно витаминное средство добавлять в теплом виде, что позволит массе стать однородней.
- Запрещено добавлять в средство кислоты, например, лимонный сок, кисломолочные продукты.
- Всегда использовать новую ампулу, так как он имеет свойство быстро застывать.
- Так как витаминное средство окисляется на свету, то емкость лучше иметь темную.
Витамин А для стареющей кожи
Это средство называют палочкой выручалочкой для кожи лица различных возрастов. Стареющая кожа лица также нуждается в лечении курсами, в перерыве которых – две недели. Ведь несмотря ни на что, кожа должна отдыхать, дышать от различных масок. Есть прекрасная возможность не выходя из дома подарить своей коже здоровый вид. Не об этом ли желает любая женщина? Быть всегда красивой и сияющей – желание каждой. Ниже приведем основные рецепты с витамином А.
- Прыщи на зрелой коже – это не беда. Одна чайная ложечка мякоти от листа алоэ и жидкое средство справится с этой проблемой.
- От шелушения спасет масло ши и ретинол. Пропорция 2:1. Наносят на участки шелушения.
- Смесь витаминного раствора, яичного белка и кокосового масла сделает кожу подтягивающей. Раствор держат 20 минут.
Почему выпускается витамин А в масле
Ретинол имеет легкую молекулярную структуру, поэтому может глубоко проникать в ткани эпидермиса – верхнего слоя кожи. Витамин А в жидком виде несет организму такую же пользу, как ретинол, получаемый из продуктов питания.
В виде масла (жидкорастворимого витамина) полезное вещество проще доставить в клетки, то есть масляная структура представляет собой инертный носитель, который способствует наилучшему и полнейшему попаданию вещества в клетки. Жидкий витамин А для кожи представлен в виде двух основных фармакологических продуктов:
- Масляный раствор ретинола ацетат с содержанием 3,44 процента.
- Жидкий раствор ретинола пальмитат (100000 МЕ/мг).
Чем полезен жидкий витамин А для кожи лица
Применение ретинола имеет два направления – дерматологическое и косметологическое. Его можно использовать для лечения заболеваний кожи и различных дефектов кожного покрова. Для чего полезен ретинол, показывает его активное действие:
- Антиоксидантное. Обеспечивает защиту от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Он способствует нейтрализации свободных радикалов, которые разрушают коллаген – главный структурный наполнитель, отвечающий за молодость, упругость, эластичность и подтянутость дермы.
- Восстановительное. Ретинол способствует скорейшей регенерации клеток, нормализации кровообращения, а значит, насыщению тканей кислородом. Проникая глубоко в слой эпидермиса, восстанавливает клетки на начальном и срединном уровне.
- Противовоспалительное. Оказывает положительное действие для лечения дерматологических заболеваний, имеющих очаги воспаления и обширные зараженные области: угревая сыпь, хронический дерматоз, фурункулез, себорейная экзема.
- Омолаживающее. Масляный витамин А способствует выработке коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи лица. Активно действует на пигментные пятна, рубцы от угрей, разглаживает эпидермис, восстанавливает здоровый цвет лица.
- Питательное и увлажняющее. Кожа лица должна получать достаточное количество жидкости, чтобы не увядать, не сохнуть и не шелушиться. Витмин А в масле насыщает ткани питательной жидкостью и наполняет коллагеновые волокна.
Кроме того, ретинол способствует удалению ороговевших кожных частичек, оказывает антибактериальное действие и выравнивает рельеф лица.
Как применять масляный раствор витамина А для лица
Масло для лица (ретинола ацетат) содержит в одном миллиграмме 100000 МЕ активного вещества. Суточная потребность составляет 3000 МЕ, то есть достаточно одной капли раствора для наружного применения, но не более двух капель жидкорастворимого вещества. Производители выпускают ацетат с одинаковым содержанием активного вещества, различаться может только масляный компонент, например, подсолнечный, соевый.
Как применять витамин А для лица? Можно его использовать в чистом виде или для приготовления специальных масок в домашних условиях:
- Чистый масляный раствор наносят на очищенную кожу, не смывают и оставляют на ночь. Рекомендуемое количество до двух капель из аптечной пипетки для устранения косметологических проблем. При лечении заболеваний дозу можно увеличивать, но только по назначению врача.
- Для лечения прыщей и угрей готовят маски с коалином (любая глина) и витамином А на масле, которые подходят для всех типов кожи. Для приготовления состава берут в одинаковой пропорции воду и глину, смешивают и добавляют ½ часть ампулы ацетата. Маску делают вечером, держат до застывания, повторять можно через день.
- Большую пользу при сильных гнойничковых угрях приносят маски с масляным составом и алоэ. Мякоть растения аккуратно размягчают до образования кашицы (достаточно одного листика алоэ) и соединяют с одной ампулой ретинола. После нанесения трех масок воспаление проходит.
- Существует эффективный рецепт, как использовать витамин А для лица, чтобы интенсивно увлажнить и напитать кожу. Берут ретинол, токоферол (Е) и В12 и смешивают в равных пропорциях. Наносят на полчаса сразу после приготовления. Повторять маску можно два раза в неделю.
Рецептов приготовления полезных витаминных масок очень много. Они эффективно лечат кожные заболевания, питают эпидермис и устраняют многие изъяны. Популярные рецепты домашних масок для лица с витамином А для различных типов кожи вы найдете на нашем сайте.
Но следует придерживаться обязательного правила – курс лечения должен составлять не более двух месяцев. После перерыва в несколько месяцев полезные свойства ретинола опять можно использовать. Нельзя допускать попадания прямого солнечного света на лицо после нанесения на кожу витамина А.
Действие на кожу
Устранение крупных и мелких очагов воспаления — не единственная функция, доступная ретинолу. Используя регулярно и грамотно витамин А для кожи лица, можно в самые короткие сроки избавиться от множества проблем, связанных с внешностью и порождающих массу ненужных комплексов. Его волшебное действие на кожу преображает её уже после первой витаминной маски:
- исчезают прыщи, угревая сыпь, чёрные точки;
- морщин становится меньше, так как ретинол обладает ещё и омолаживающим действием;
- цвет лица заметно улучшается: появляется естественный румянец на щёчках;
- отступает купероз;
- становится меньше пигментных пятен;
- рельеф и тон кожи выравниваются;
- сухая кожа становится более увлажнённой и эластичной.
Где найти витамин А
Если прийти в аптеку и попросить витамин А, продавец обязательно поинтересуется, в какой именно форме он нужен. В качестве косметического средства оказываются полезными практически все виды этого витамина, который в медицине называется «ретинола ацетат». Поэтому можно выбрать любой из предложенных:
- масляный раствор для приёма внутрь практически идеален для наружного применения и добавления в домашние маски;
- можно использовать витамин А в капсулах с масляным содержимым, которые нужно прокалывать для извлечения ценной жидкости; однако это не самый удобный способ приготовления масок, так как в капсулах содержится очень мало активного вещества;
- можно использовать также витамин А для лица в ампулах, которые в принципе предназначены для внутримышечного введения, но на практике оказываются очень удобными для приготовления косметических масок.
Бывают и такие случаи, когда он противопоказан для наружного применения (если на лице имеются открытые или гноящиеся раны, если присутствуют серьёзные заболевания кровеносной системы или кожи). Не стоит отчаиваться: тогда для приготовления домашних масок можно использовать продукты, обогащённые этим витамином:
- ягоды: калину;
- зелень: черемшу, петрушку, шпинат;
- яичные желтки;
- молочные продукты: сливочное масло, сметану, творог, сливки, молоко;
- овощи: капусту, морковь, тыкву;
- фрукты: абрикосы;
- рыбий жир;
- водоросли.
Инструкция по применению
Рекомендации, как использовать витамин А в качестве косметического средства, помогут добиться от масок на его основе максимальной эффективности.
- Витаминной жидкостью (содержимым капсул или ампул, а также масляным раствором ретинола) сначала смажьте тонким слоем запястье. Это даст понять, как кожа отреагирует на наружное применение витамина. Если не появится зуд или покраснения, можете продолжать процедуру.
- Используя дополнительные ингредиенты для витаминных масок, не подогревайте ни масла, ни мёд: это может негативно отразиться на полезных свойствах витамина А.
- Сделайте паровую ванночку с травами, чтобы поры расширились.
- Затем прочистите их скрабом, чтобы ничто не помешало ретинолу проникнуть поглубже в кожу.
- После этого уже витаминную смесь можно нанести на лицо: желательно вдоль массажных линий, но избегая приближения к глазам.
- Время расслабления под такой маской — от 15 до 30 минут, в зависимости от самочувствия.
- После этого достаточно умыться тёплой водой, травяным отваром или молоком.
- Нанесите обычный крем.
- Делайте подобные маски для лица с витамином А раз в неделю.
- Через 10–12 процедур можно сделать перерыв на пару месяцев.
Лучшие рецепты
Если вы никак не можете избавиться от прыщей и других высыпаний на лице, обязательно попробуйте маски, приготовленные на основе ретинола, известного своими противовоспалительными свойствами. Заодно решите и ещё несколько проблем с кожей.
- С алоэ
Соединить ложку (столовую) обычного крема для лица с 10 каплями масляного витамина А, ложечкой (чайной) свежего сока алоэ.
- С оливковым маслом
Соединить жидкий витамин А (1 ампулу) с ложкой (столовой) оливкового нерафинированного масла.
- С молочными продуктами
Соединить творог со сметаной (по столовой ложке), добавить ампулу ретинола.
- С маслами
Соединить косметические масла: репейное и миндальное (по столовой ложке), добавить мёд в таком же количестве и ретинол в масляном виде (чайную ложечку).
- С травами
Сделать отвар из ромашки, растворить в нём ампулу ретинола, умываться ежедневно по 2 раза. Через неделю от прыщей не останется и следа.
Несмотря на то, что витамин А является аптечным препаратом, он безопасен для кожи лица, не содержит химических добавок и синтетики. Его эффективность уже не раз доказана на практике, поэтому стоит попробовать это вещество как составную часть противовоспалительных масок, справляющихся даже с самой запущенной кожной сыпью.
9 сентября 2014
Польза витамина А для кожи лица
Этот витамин обладает невероятными свойствами, сказывающимися благотворно на клетках эпидермиса.
Витамин А от морщин
Ретинол вполне заслуженно считается одним из самых эффективных средств в борьбе с морщинками. Он способен разрушать кислородные радикалы, которые являются причинами возникновения морщин. Клетки эпидермиса получают необходимое питание, обновляются. В итоге зрелая увядающая кожа становится упругой. Она заметно подтягивается, приобретается красивый цвет лица.
Витамин А от прыщей
Специалисты рекомендуют при угревой сыпи, прыщах использовать витамин А. Он способствует нормализации клеточного обмена, борется с чрезмерным оттоком сала из сальных желез. Ретинол приводит к восстановлению их правильной работы. Постепенно угревая сыпь и прыщи исчезают. Эпидермис очищается.
Витамин А для кожи вокруг глаз
Это невероятно полезное вещество для кожи вокруг глаз. На эту область ретинол оказывает следующее полезное воздействие:
- Устранение морщинок. Эпидермис в этом месте тонкий, морщинки появляются достаточно быстро. Ретинол борется как с мелкими, так и с глубокими морщинками.
- Питание. Ретинол питает клетки, способствует их обновлению.
- Борьба с синяками под глазами. Многие люди от недосыпов и стресса жалуются на мешки под глазами. Кожа в этом месте требует особого ухода. Чтобы устранить синяки, мешки под глазами, необходимо регулярно использовать витамин А. Он эффективно устраняет отечность, синеватый оттенок, возвращая эпидермису здоровый цвет.
- Повышение упругости. Ретинол способствует предотвращению дряблости, он делает кожу вокруг глаз упругой, не давая процессу старения проявляться.
Витамин А для губ
Это вещество очень полезно не только для лица, но и губ. Им необходимо постоянное питание, уход. Их может обеспечить витамин А, воздействуя следующим образом:
- Устранение и предотвращение сухости. Губы бывают мягкими, здоровыми. Сухость удается устранить всего за несколько дней.
- Заживление ранок и царапин на губах. Ретинол питает поврежденные ткани, приводит к скорейшему заживлению трещинок.
- Возвращение здорового цвета губам. Если губы стали бледными, появился синеватый оттенок, человеку не хватает витамина А. При регулярном использовании этого вещества губам возвращается здоровой оттенок. Они становятся более выразительными и здоровыми.
Формы выпуска
Немногие знают, в какой форме выпускается данный витамин.
Витамин А в капсулах для кожи лица
Изготавливается витамин в трех разных формах:
- Масляной раствор. Для кожи лица не особо подходит, в таком виде ретинол использовать неудобно.
- Капсулы. Для использования по уходу за лицом необходимо прокалывать капсулы для извлечения жидкости. Однако капсулы можно также принимать внутрь.
- Ампулы. Представлены для укрепления всего организма и кожи лица. Можно использовать как для внутримышечного применения, так и наружного. Для этого ампулу раскрывают, добывая жидкость, которую затем наносят на лицо.
Обычно в одной упаковке бывает 10, 20 капсул, либо ампул. Они бывают прозрачного, желтоватого оттенка. Совсем небольшие по размеру.
Где купить
Ретинол предельно доступен для покупателей. Его с легкостью можно найти в аптеке. В некоторых супермаркетах также представлены витамины. С поиском этого витамина не возникнет проблем.
Если обратиться в аптеку, специалист посоветует данное вещество в оптимальной форме. Кому-то больше нравятся капсулы, а кому-то для лечения кожи станут необходимы ампулы.
Применение витамина А для кожи лица
Применять вещество достаточно просто. Его используют в качестве лечебных растворов, лосьонов, масок. Ниже рассмотрены несколько вариантов как можно применять витамин А для кожи лица.
Применение жидкого витамина А для лица в чистом виде
Если раскрыть ампулу, либо капсулу и смочить в появившейся жидкости ватный диск, можно принести огромную пользу коже: ватным диском с ретинолом протирают лицо. Оно должно быть очищенным от косметики.
Особенно тщательно надо обработать ретинолом проблемные участки лица.Держат витамин А двадцать минут, после чего смывают. Проделывать такую процедуру лучше перед сном в течение недели. Благотворный результат не заставит себя долго ждать.
Маска из смеси с яичным белком
Отлично сочетаются витамин А и яичный белок. Ретинол добывают из капсулы, либо ампулы, яичный белок должен быть сырым. Их смешивают в равных количествах и наносят на лицо и шею. Достаточно держать маску двадцать минут, после чего умыться.
Если кожа увядающая, дряблая, можно добавить к данным компонентам мед. Он усилит эффект, принесет еще больше пользы. Использовать эту маску надо через день.
Маска из смеси с кефиром
Чтобы сделать кожу менее жирной, избавиться от угрей, рекомендуется смешивать ретинол с кефиром в равных количествах. Маска наносится на лицо на 10-15 минут. Затем ее смывают. Процедуру лучше делать перед сном 2-3 раза в неделю. Постепенно пропадут жирный блеск и прыщи.
Маска из смеси с алоэ
Для зрелой кожи подойдет маска из алоэ и витамина А. Для этого листик растения промывают, измельчают, выжимают сок. Его смешивают в равных количествах с ретинолом, добытым из ампулы, либо капсулы. Держать на лице надо смесь не менее 25 минут. Проводится процедура дважды в неделю. Это поможет избавиться от морщин, дряблости. Кожа станет упругой, молодой.
Полезное видео
Посмотрите видео рассказывающее об опыте применения крема с витамином А для кожи лица:
Витамин А является незаменимым веществом в борьбе с процессами старения. При регулярном применении ретинола можно сделать кожу не только чистой и здоровой, но и упругой. Морщинки пропадут, а человек значительно помолодеет.