Низкое нижнее: давление, причины

Измерение артериального давления – одна из наиболее распространенных и простых процедур, позволяющая получить общие сведения о состоянии здоровья человека. Давление характеризуется двумя показателями: систолическим и диастолическим.

Нижнее давление показывает силу давления крови на стенку сосудов во время диастолы, то есть тот момент, когда сердечная мышца находится в расслабленном состоянии. Этот показатель характеризует состояние артерий, крепость и эластичность их стенок. Ситуациям, при которых диастолическое давление падает, а систолическое остается прежним или же повышается, характерны для спортсменов и других людей, регулярно испытывающих физические нагрузки. Если же человека постоянно беспокоят колебания давления, необходимо обратиться к специалисту для выявления причины такого патологического состояния.

Норма диастолического давления

У людей различных возрастных групп установленные нормы диастолического давления носят приблизительный характер. Они зависят от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма. Небольшие отклонения от этих показателей не являются поводом для беспокойства, однако существенная разница сигнализирует о развитии каких-либо патологических состояний.

Диастолическое давление

Если показатели давления у пациента регулярно ниже нормы, то врач определяет это состояние как гипотонию. Данное заболевание не опасно для жизни больного, однако может сопутствовать ряду других нарушений.

Врачи отмечают, что низкое нижнее давление, или диастолическое, может быть вызвано различными факторами. Одной из основных причин является недостаточная работа сердечно-сосудистой системы, что может привести к снижению общего кровяного давления. Также специалисты указывают на влияние стресса, недостатка сна и неправильного питания, что может ухудшить состояние сосудов. Кроме того, низкое диастолическое давление может быть следствием обезвоживания или анемии, когда уровень гемоглобина в крови снижен. Важно отметить, что у некоторых людей низкое нижнее давление может быть нормой, однако при наличии симптомов, таких как головокружение или слабость, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и возможного лечения.

Почему низкое нижнее давление? Атеросклероз.

Почему понижается диастолическое давление?

Снижение артериального давления может быть вызвано физиологическими факторами. Пребывание в жарком душном помещении, обильная менструация или адаптация к непривычным климатическим условиям зачастую приводит к некоторому понижению показателей давления.

Патологическое снижение АД может быть вызвано целым рядом факторов. Гипотонию делят на первичную и вторичную. В первом случае заболевание возникает из-за слабости или недостаточной эластичности сосудов. Такое нарушение требует длительного и тщательно подобранного лечения. Фармакологические препараты должны быть тщательно подобраны в соответствии с индивидуальными особенностями организма пациента.

Внимание! Основная опасность при коррекции диастолической гипотонии – формирование ятрогенной, то есть лекарственной, гипертонии. Чтобы этого не допустить, больной должен регулярно проводить измерять давление с помощью тонометра.

Вторичная гипотония формируется на фоне каких-либо аномалий в работе различных органов и систем пациента. Чтобы выявить, чем именно вызвано снижение давления, необходимо провести всестороннюю диагностику больного.

Гормональные сбои

Нарушения гормонального баланса в организме является одной из наиболее распространенных причин диастолической гипотонии. На давление в той или иной степени влияют практически все гормоны в организме человека. Адреналин усиливает работу сердца и минутный объем перекачиваемой крови. Норадреналин оказывает непосредственное действие на сосудистый тонус, делая стенки сосудов более плотными и эластичными. Оба этих гормона надпочечников, попадая в кровь, способствуют повышению диастолического давления.

Внимание! Пациентам в крайне тяжелых состояниях, при падении давления и пульса до критических показателей, вводят инъекцию адреналина. В ряде случаев укол вводится непосредственно в сердечную мышцу.

Нарушение работы щитовидной железы также может негативно повлиять на показатели АД. Однако при хроническом гипотиреозе, то есть недостатке гормонов Т3 и Т4, развивается гипотония, снижается тонус сосудов, возникает брадикардия, то есть сокращается количество ударов сердца в минуту. Это состояние приводит к гипоксии – кислородному голоданию тканей. Пациенты при этом чувствуют себя вялыми, сонными, очень быстро утомляются даже при незначительной физической нагрузке. В первую очередь при гипоксии страдает головной мозг, что проявляется снижением умственной активности и ухудшением памяти. Отсутствие своевременного лечения при гипотиреозе приводит к развитию депрессивных состояний и энцефалопатий.

Низкое нижнее давление, или диастолическое, вызывает множество обсуждений среди людей, особенно среди тех, кто сталкивается с этой проблемой. Многие отмечают, что такое состояние может сопровождаться головокружением, слабостью и усталостью. Причины могут быть разнообразными: от обезвоживания и недостатка питательных веществ до более серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность или эндокринные расстройства. Некоторые люди связывают низкое давление с физической активностью, утверждая, что регулярные тренировки могут помочь стабилизировать показатели. Другие же подчеркивают важность питания, включая в рацион больше соли и жидкости. Важно помнить, что при постоянных симптомах стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения правильного лечения.

НИЗКОЕ НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ и его причины

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Резкие перепады давления или его патологическое отличие от нормы зачастую сигнализируют о нарушениях в работе сердечной мышцы. Сердечная недостаточность – клинический синдром, приводящий к недостаточному кровообращению в организме. Патология возникает на фоне повреждений миокарда. Заболевание проявляется частым пульсом в сочетании с низким давлением. Кроме того, при сердечных заболеваниях отмечают следующие симптомы:

• учащенное сердцебиение, ощущение «трепетания» в груди;
• сонливость, быстрая утомляемость;
• бледность кожных покровов;
• цианоз губ и носогубного треугольника, век, кончиков пальцев;
• частые обмороки или предобморочные состояния;
• приступы холодного пота;
• одышка при минимальной физической нагрузке.

Внимание! Характерный признак заболеваний сердца: состояние больного ухудшается, когда он ложится на спину. При нахождении в положении сидя неприятные ощущения снижаются или полностью купируются.

Анемии

Анемия — состояние, при котором в крови определяется недостаток форменных элементов. Из-за этого возникает недостаток гемоглобина – белка, снабжающего ткани организма кислородом.

Норма гемоглобина

Гипотония – один из неотъемлемых спутников анемии. Наиболее этому состоянию подвержены беременные женщины. В их организме объем крови быстро увеличивается, а вот количество форменных элементов остается прежним. Именно поэтому будущие матери должны тщательно следить за своим рационом, чаще бывать на свежем воздухе и регулярно контролировать показатели крови. Анемия беременных опасна не только кислородным голоданием организма женщины и ребенка, но и высокой вероятностью развития кровотечения.

Внимание! Женщинам во время беременности рекомендуется ввести в рацион продукты с высоким содержанием железа: говяжью печень, орехи, зеленые яблоки, индейку, океаническую рыбу и т.д.

Гипотония также может свидетельствовать о идиопатической анемии. Это состояние, при котором костный мозг человека перестает вырабатывать необходимое количество кровяных телец. Об этой патологии свидетельствуют следующие признаки:

• постоянно низкое давление, сопровождающееся общим нарушением самочувствия;
• бледность и сухость кожных покровов;
• появление на коже петехий – мелких точечных кровоизлияний;
• у женщин длительные и обильные менструации;
• шум в ушах, головокружения;
• низкие показатели гемоглобина в анализе крови, несмотря на полноценное питание и прием железосодержащих препаратов.

Идиопатическая анемия – это опасное для жизни состояние. При появлении признаков патологии следует немедленно обратиться в медицинскую клинику.

Нижнее давление от А до Я. Что опаснее – повышенное или пониженное?

Онкологические заболевания

Неожиданное и стойкое снижение артериального давления – один из ранних признаков злокачественных новообразований в организме человека. Подобный симптом может возникнуть по двум причинам:

1. Злокачественные клетки поражают костный мозг, из-за чего резко снижается количество вырабатываемых форменных элементов крови – эритроцитов и тромбоцитов. У больного развивается анемия.
2. Раковая опухоль разрастается, нарушая целостность тканей, и приводит к развитию кровотечения.

Помимо гипотонии люди с онкологическими заболеваниями жалуются на быструю утомляемость, лихорадку, постоянно повышенную температуру тела, быстрое снижение массы тела. Характерным симптомом ряда злокачественных патологий является лимфаденопатия – увеличением лимфатических узлов.

Внимание! При раковых заболеваниях зачастую падает именно диастолическое давление, в то время как систолическое остается в пределах нормы. Внезапно развившаяся стойкая диастолическая гипотензия – повод для обращения к онкологу.

Внутренние кровотечения

Низкое диастолическое давление может развиться на фоне внутреннего кровотечения. При этом подобная патология может носить как острый, так и хронический характер. В первом случае пациент чувствует резкое ухудшение самочувствия, слабость, дезориентацию в пространстве. Такое состояние развивается, например, в результате прободения язвы желудка.

Хроническое внутреннее кровотечение не менее опасно. Оно возникает скрыто и практически не беспокоит пациента. Однако регулярная потеря крови вызывает не только снижение давления, но и ухудшение общего состояния организма человека.

Подобная патология обычно сопровождается рядом патологических признаков:

1. Появление кровянистых включений в моче или кале. У женщин при маточном кровотечении появляются ациклические выделения.
2. Быстрая утомляемость, вялость.
3. Острые или тянущие боли в пораженном органе.
4. Ощущение нехватки воздуха, беспокоящие постоянно.
5. Нарушение памяти. При длительных кровотечениях может развиться угнетение сознания, неадекватная реакция на происходящие события.

Видео — Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

Длительное соблюдение строгой диеты

Для нормальной жизнедеятельности организм должен получать достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Строгие диеты, направленные, как правило, на быстрое снижение веса, способны привести к развитию гипотонии. Подобное состояние чревато не только общим ухудшением самочувствия, но и нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Нельзя радикально ограничивать количество употребляемой пищи. Для нормального функционирования организма и постепенного снижения веса следует соблюдать ряд рекомендаций:

1. Диетический рацион должен содержать не менее 1500-1800 калорий в сутки, при этом соотношение белков, липидов и углеводов должно составлять 25:25:50%.
2. Занимайтесь спортом. Упражнения не только помогут уменьшить вес, но и поспособствуют улучшению тонуса сосудов и, соответственно, нормализации давления.
3. Не принимайте мочегонные или послабляющие препараты для похудения.
4. Перед началом диеты пройдите профилактический врачебный осмотр.

Длительно сохраняющееся низкое диастолическое давление может сигнализировать о каких-либо нарушениях, происходящих в организме. Подобное состояние зачастую не менее опасно, чем гипертония. Чтобы выяснить причину гипотензии, следует обратиться в клинику и пройти всестороннее медицинское обследование.

Вопрос-ответ

Что нужно делать, если нижнее давление низкое?

Откажитесь от психоактивных веществУпотребляйте достаточно жидкости и солиИзбегайте ситуаций, которые провоцируют гипотониюПри первых симптомах гипотонии садитесь или ложитесьНосите компрессионное бельеВыполняйте простые упражненияПейте кофе, крепкий чай или какаоЕщё

Какое низкое нижнее давление считается опасным?

Какие цифры «нижнего» давления говорят о нарушении 90-99 мм рт. Ст. — начало легкой гипертонии, 100-110 мм рт. Ст. — умеренная гипертония, развитие осложнений, 110 и более мм рт. Ст. — тяжелая степень гипертонии и осложнения со стороны головного мозга, почек, других жизненно важных органов.

Почему может упасть нижнее давление?

Характерно для гипотонии, которая может быть спровоцирована вегетососудистой дистонией, сердечной недостаточностью, нарушениями кровообращения из-за варикоза или тромбоэмболии.

Чем опасно давление 120 на 60?

Доказано, что если ваше артериальное давление держится в рамках 110-120/60-85 мм рт. Ст. , то вероятность инсульта или инфаркта для вас минимальна. Но риск развития этих заболеваний увеличивается в два раза, если верхнее (систолическое) давление увеличится на 20 единиц, а нижнее (диастолическое) всего на 10!

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и выявлять возможные проблемы на ранней стадии. Используйте домашние тонометры или посещайте медицинские учреждения для контроля.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой образ жизни. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество физической активности, правильно питаетесь и избегаете стрессов. Здоровый образ жизни может помочь поддерживать нормальное давление.

СОВЕТ №3

Пейте достаточно воды. Обезвоживание может привести к снижению артериального давления, поэтому старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно в жаркую погоду или при физической активности.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу при первых признаках низкого давления, таких как головокружение, слабость или обмороки. Специалист поможет определить причины и предложит соответствующее лечение или рекомендации.