Пульс – это показатель, измеряющий количество толчков (колебаний) артериальных стенок, которые имеют определенную периодичность и связанных с сердечными циклами. При любых изменениях в работе сердца, а также колебаниях сердечного ритма пульс человека меняется, преимущественно в большую сторону. Это может быть связано с интенсивными физическими или умственными нагрузками, стрессовыми ситуациями, бессонницей и другими физиологическими состояниями, которые оказывают влияние на количество сердечных сокращений и снабжение сердца питательными веществами и кислородом.
Чаще всего пульс учащается во время приступов гипертонии, при которых артериальное давление поднимается до 140/90 мм ртутного столба и выше. Но в некоторых ситуациях пульс может превысить допустимую норму и при нормальном давлении. Примерно в половине случаев данное состояние не имеет патологической природы и проходит самостоятельно, не оказывая влияния на работу внутренних органов, но иногда причиной нарушений становятся патологические изменения, поэтому для того, чтобы назначить эффективное лечение, необходимо выяснить, что именно спровоцировало учащение пульса.
Почему повышается пульс при нормальном давлении?
Самая частая причина учащения сердечных сокращений – это интенсивные нагрузки, не соответствующие возрасту или физическому состоянию человека. Например, у людей, имеющих избыточный вес, пульс может повышаться после подъема по лестнице, пробежки на короткие расстояния, подъема тяжелых пакетов и сумок. При этом артериальное давление может оставаться в норме, если человек не страдает заболеваниями сердца и сосудов.
Повышенные умственные нагрузки также часто вызывают ускорение сокращения артериальных стенок. С таким состоянием часто сталкиваются студенты во время подготовки к экзаменам, офисные работники в период подписания важных договоров, участники олимпиад и интеллектуальных викторин. Нестабильная эмоциональная обстановки и стрессы почти всегда вызывают повышение пульса, которое сопровождается чувством страха, тревоги, нарушением сна. В тяжелых случаях у больного может прослеживаться склонность к депрессивным расстройствам, паническим атакам и даже суицидальным намерениям.
Обратите внимание! Частый пульс является одним из симптомов пищевых отравлений. Если у человека повышен пульс, но давление при этом остается нормальным, а также присутствуют рвота, диарея, повышение температуры и другие признаки интоксикации, необходимо обратиться в больницу, чтобы исключить вероятность кишечных инфекций и отравлений.
Повышенный пульс при нормальном давлении может вызывать беспокойство у многих пациентов. Врачи отмечают, что такая ситуация может быть связана с различными факторами, включая стресс, физическую активность, употребление кофеина или определенные медикаменты. Важно понимать, что тахикардия не всегда является признаком серьезного заболевания, однако игнорировать её не стоит. Специалисты рекомендуют обратить внимание на общее состояние организма, уровень физической активности и эмоциональное состояние. Если учащение пульса сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, одышка или боль в груди, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования. Врач может назначить необходимые анализы и, при необходимости, разработать план лечения или рекомендации по изменению образа жизни.
Патологические причины
Кроме физиологических причин повышения пульса есть еще патологические, к которым относятся различные заболевания и нарушения в работе организма. К ним относятся:
- расстройство вегето-сосудистой системы;
- сахарный диабет;
- нарушение синтеза гормонов гипофиза и надпочечников;
- различные виды анемии (включая железодефицитный тип);
- тромбоэмболия;
- инфекционные поражения сердца с дальнейшим воспалением мышечных слоев и оболочек сердечной мышцы (ревматизм, перикардит, миокардит).
Повышение пульса может указывать и на патологии органов дыхания. При некоторых заболеваниях бронхолегочной системы (бронхит, пневмония) пульс периодически повышается, начиная со второго-третьего дня болезни, поэтому при наличии кашля, повышенной температуры, боли в области грудной клетки больному показано проведение рентгенографии и других диагностических мероприятий.
Обратите внимание! Повышение пульса может быть побочным эффектом при приеме некоторых системных лекарств: антибиотиков, глюкокортикостероидов, сердечных гликозидов. Если состояние не приходит в норму после окончания курса лечения, необходимо обратиться к лечащему врачу.
Норма пульса для пациентов разного возраста
| Группа пациентов | Норма ЧСС (единица измерения – удары в минуту) |
|---|---|
| Новорожденные и младенцы до 1 года | 120-140 |
| Дети младшего дошкольного возраста (от 1 до 7 лет) | 100 |
| Дети младшего школьного возраста (от 7 до 10 лет) | 90-95 |
| Дети старше 10 лет и подростки до 15-16 лет | 65-75 |
| Подростки от 16 до 18 лет | 65-80 |
| Женщины до 50 лет | 65-80 |
| Мужчины до 50 лет | 60-90 |
| Пожилые люди до 65 лет | 80-85 |
У пожилых пациентов старше 65 лет повышение пульса до 95-100 ударов в минуту считается физиологической нормой и не требует лечения, если человек хорошо себя чувствует при данных показателях.
Как снизить пульс, если давление в норме?
Основой терапии при частых приступах тахикардии при сохранении нормальных показателей кровяного давления является медикаментозная коррекция. Почти во всех случаях больным назначают средства с седативным эффектом, чтобы стабилизировать работу нервной системы и исключить негативное воздействие эмоционального фактора, который становится причиной патологии примерно в 30-35 % случаев. Это могут быть препараты на основе экстрактов растений и лекарственных плодов или средства, улучшающие приток кислорода к тканям сердца и нормализующие кровообращение в сердечной мышце. К ним можно отнести:
- «Валокордин»;
- «Валидол»;
- «Тенотен»;
- «Афобазол»;
- «Валериана лекарственная»;
- «Капли Зеленина»;
- «Персен»;
- «Пустырник».
Для воздействия непосредственно на сердечную мышцу и снижения числа ее сокращений больному используются две группы препаратов: бета-блокаторы и ингибиторы кальциевых каналов. Эти средства имеют много побочных эффектов и должны приниматься строго по инструкции после консультации с врачом.
Читайте также:
Повышенный пульс при нормальном давлении может вызывать беспокойство у многих людей. Часто это состояние связано с физической активностью, стрессом или эмоциональным напряжением. Однако, если учащение сердцебиения наблюдается без видимых причин, важно обратить на это внимание. Многие рекомендуют начать с анализа образа жизни: достаточный отдых, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки могут помочь нормализовать пульс. Также стоит обратить внимание на уровень стресса и, при необходимости, попробовать методы релаксации, такие как медитация или йога. Если проблема сохраняется, лучше обратиться к врачу для исключения возможных заболеваний. Не стоит игнорировать сигналы организма, ведь своевременное вмешательство может предотвратить более серьезные проблемы в будущем.
«Анаприлин»
Таблетки «Анаприлин» относятся к группе ингибиторов адреналиновых рецепторов. Действующее вещество – пропранолол (10 мг и 40 мг в одной таблетке). Препарат быстро всасывается и попадает в системный кровоток, обеспечивая почти мгновенный лечебный эффект. Максимальная концентрация в плазме крови достигается через 50-90 минут после приема.
Свойства «Анаприлина»:
- снижает возбудимость внутреннего слоя сердечной мышцы;
- способствует устранению очагов возбуждения;
- снижает потребность миокарда в кислороде;
- сокращает количество сердечных сокращения;
- оказывает седативное действие (при употреблении в повышенных дозах);
- повышает тонус бронхов;
- снижает внутриглазное давление.
Принимать препарат для нормализации ЧСС (частоты сердечных сокращений) нужно по 20 мг 3 раза в сутки. При отсутствии эффекта суточную дозу можно увеличить до 80-120 мг, разделив ее на 2-3 применения.
Важно! При сохранении нормального давления использовать «Анаприлин» можно только в минимальной дозировке (не более 60 мг в день), так как возможно развитие гипотензивного эффекта.
Структурные аналоги препарата из группы бета-блокаторов: « Веро-Анаприлин», « Пропранобене», « Обзидан», « Индерал».
«Изоптин»
«Изоптин» относится к блокаторам кальциевых каналов – трансмембранных белков сложного строения, являющихся ионными каналами для выборочной проницаемости ионов кальция. Действующее вещество препарата – верапамил. Средство выпускается в форме раствора для инъекций (в ампулах из стерильного медицинского стекла) и таблетках.
«Изоптин» снижает количество сокращений миокарда, тормозит поток ионов кальция в мышечных волокнах сосудистой системы, по которой кровь попадает в сердце, и клетках внутреннего сердечного слоя. Средства на основе верапамила также снижают периферическое сопротивление артерий и сосудов и способствуют нормализации пульса.
Дозировка «Изоптина», используемая в стандартных схемах лечения, составляет 40-80 мг 3-4 раза в день. Доза может корректироваться с учетом тяжести патологических симптомов и индивидуальных особенностей больного. Принимать препарат нужно сразу после еды. Длительность приема определяется лечащим врачом.
Важно! «Изоптин» нельзя принимать во время беременности (особенно в 1 триместре), так как он оказывает эмбриотоксическое действие и может вызвать пороки развития плода. Также препарат противопоказан при слабости синусового узла и тяжелых формах инфаркта миокарда.
Аналоги «Изоптина» по действующему веществу: « Верапамил», « Лекоптин», « Вератард», « Каверил», « Финоптин».
Видео — Повышенный пульс при нормальном давлении
https://youtube.com/watch?v=DfY19ZqCjZo%3Fwmode%3Dtransparent
-
Читайте также:
Народные методы лечения
Большинство лекарственных средств для снижения ЧСС обладает гипотензивным действием, поэтому использовать их при нормальном давлении нельзя. Если приступ тахикардии носит разовый характер и не сопровождается сильным ухудшением самочувствия можно попробовать справиться с патологией при помощи рецептов народной медицины.
Отвар из шишек хмеля
Шишки хмеля (200 г) тщательно промыть и обдать кипятком, после чего залить 500 мл кипящей воды и поставить на медленный огонь. Варить средство нужно не менее 15-20 минут. После того, как отвар будет готов, его нужно процедить и оставить настаиваться на 2-3 часа. Принимать по 100 мл 3 раза в день после приема пищи.
Длительность лечения составляет 1 месяц, но при необходимости можно продолжить терапию до 2 месяцев.
Настой пустырника и календулы
По 1 чайной ложке сушеного пустырника и цветков календулы смешать и залить 400 мл кипятка. Настоять в темном месте в течение 8 часов. Принимать настой нужно по 2 столовые ложки 4 раза в день в промежутках между приемами пищи. Длительность лечения – от 2 до 4 недель (зависит от имеющейся динамики).
Смесь меда и пустырника
Чайную ложку меда смешать с 4-5 каплями спиртовой настойки пустырника и добавить ложку лимонного сока. Получившуюся смесь нужно употребить в течение дня за 2-3 приема. Длительность лечения – 20 дней.
Первая помощь
Первая помощь при внезапном приступе тахикардии при сохранении нормального давления заключается в устранении негативного фактора и нормализации эмоционального состояния больного. Человека нужно усадить на стул или уложить в кровать, но таким образом, чтобы верхняя часть туловища была приподнята.
Очень важно, чтобы в помещении был свободный доступ свежего воздуха. Если позволяют погодные условия, нужно открыть окна. В холодную погоду, можно ограничиться форточками. Если тахикардия вызвана физической нагрузкой, необходимо обеспечить полный покой. Больной должен оставаться в кровати не менее 30-40 минут. Отлично, если будет возможность организовать хотя бы часовой сон.
При учащенном пульсе, вызванном эмоциональным потрясением, нужно дать человеку любое успокоительное средство. Хорошим седативным действием обладает из смеси лекарственных трав: ромашки, мяты, липы и мелиссы. Все травы берутся в равных пропорциях (по 1-1,5 г) и заливаются стаканом кипятка. После того, как напиток настоится, 10-15 минут, он готов к употреблению. Если у больного нет аллергии на продукты пчеловодства, можно добавить в чай ложку натурального меда.
Травяной чай можно заменить молоком, но оно должно быть натуральным. Стерилизованное молоко, имеющее долгий срок хранения, не содержит достаточного количества витаминов группы B и магния, поэтому не обеспечивает необходимый успокаивающий эффект.
На виски и лоб необходимо положить полотенце, смоченное в холодной воде. Можно проделать дыхательную гимнастику: сначала глубокий вдох на 8-10 счетов, после чего задержка дыхания на максимально возможное время и такой же медленный выдох. Повторить упражнение нужно 5-7 раз.
Совет! Хорошим успокаивающим действием обладает прослушивание звуков природы: шума листвы, пения птиц, шума морского прибоя. Чтобы релаксационная терапия была максимально эффективной, нужно принять горизонтальное положение и закрыть глаза. При отсутствии аллергии можно капнуть на платок несколько капель масла можжевельника или хвойного экстракта, сбрызнуть его водой и положить недалеко от кровати.
Видео — Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья?
https://youtube.com/watch?v=hfCldf6VY7M%3Fwmode%3Dtransparent
Повышенный пульс при нормальном давлении – состояние, которое встречается довольно часто и обычно имеет физиологическую природу. Чтобы нормализовать состояние, достаточно устранить влияние провоцирующего фактора и немного отдохнуть. Если патология вызвана заболеваниями сердца и другими нарушениями в работе внутренних органов, потребуется более длительное лечение с использованием медицинских препаратов.
Подбирать лечебную схему должен только врач, так как все лекарства из группы блокаторов адреналиновых рецепторов и кальциевых каналов имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Не стоит забывать и о народной медицине: использование нетрадиционных рецептов на начальном этапе патологии помогает восстановить сердечный ритм и избежать негативного воздействия сильнодействующих веществ, которые входят в состав синтетических лекарств.
Вопрос-ответ
Как снизить высокий пульс при нормальном давлении?
Держитесь подальше от жары. Регулярно выполняйте упражнения. Добавьте больше рыбы в свой рацион. Уменьшите стресс: чем выше уровень стресса, тем более высокий пульс. Внимательно относитесь к своему дыханию. Отказ от курения помогает снизить пульс. Ещё
Что означает повышенный пульс при нормальном давлении?
Учащенное сердцебиение при нормальном давлении Такое возможно при вегето-сосудистой дистонии, анемии, заболеваниях щитовидной железы и ряде других заболеваний. Не стоит пытаться определить, чем вы больны, и тем более начинать лечение только на основании сопоставления сердцебиения и давления.
Что пить, чтобы уменьшить пульс?
Выпить стакан холодной воды мелкими глотками. Горячее питье, кофе или крепкий чай запрещены, также нельзя обливаться холодной водой. Охладить лицо — например, положить на лоб и височные области полотенце, смоченное в холодной воде. Выполнить дыхательную гимнастику.
Что нужно выпить, чтобы успокоить сердцебиение?
При резком учащении сердечного ритма, длящегося в течение 10-15 минут, необходимо без промедлений принять седативное средство – валокордин, корвалол с водой или на сахар, положить глицин под язык, выпить настойку валерьянки, мяты или мелисы. Также целесообразно будет положить влажную ткань или холод на лоб или шею.
Советы
СОВЕТ №1
Проведите самонаблюдение. Записывайте свой пульс в течение нескольких дней, чтобы выявить возможные закономерности. Обратите внимание на ситуации, в которых пульс повышается: физическая активность, стресс или употребление кофеина. Это поможет вам понять, когда и почему происходит учащение сердцебиения.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Уделите внимание своему дыханию. Практикуйте дыхательные упражнения, такие как глубокое дыхание или медитация, чтобы снизить уровень стресса и успокоить сердечный ритм. Это может помочь вам контролировать пульс в ситуациях, когда вы чувствуете беспокойство или напряжение.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на физическую активность. Регулярные умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, могут помочь улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы и нормализовать пульс. Однако избегайте чрезмерных нагрузок, которые могут привести к еще большему учащению сердцебиения.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом. Если повышенный пульс становится постоянным или вызывает дискомфорт, обязательно обратитесь к специалисту. Он сможет провести необходимые обследования и дать рекомендации, исходя из ваших индивидуальных особенностей и состояния здоровья.
