ВСД: симптомы у взрослых

Вегето-сосудистая дистония – это совокупность клинических признаков и симптомов, возникающих при нарушении работы кровеносных сосудов, находящихся в шейном отделе позвоночного столба. При вегето-сосудистой расстройствах (ВСД) ткани головного мозга не получают достаточного количества кислорода, что вызывает характерные для патологии симптомы: головную боль, трудности с дыханием, головокружение, слабость и сонливость. Симптоматика ВСД может также проявляться нехарактерными признаками, так как снижение активности сосудов и капилляров, расположенных в шейном и грудном отделах, способствует развитию эндокринных патологий, заболеваний пищеварительной системы и психических расстройств.

ВСД диагностируется преимущественно у детей и подростков, но нередко патологические симптомы возникают и у взрослых, особенно если в анамнезе больного имеются хронические заболевания нервной или эндокринной системы. Несвоевременное выявление проблемы и позднее начало лечения может усугубить течение патологии, поэтому важно не откладывать визит к врачу, если признаки и симптомы вегето-сосудистых расстройств появляются постоянно и носят хронический характер.

Что означает данный диагноз?

ВСД (медицинское название – нейроциркуляторная дисфункция) – это симптоматика, характеризующая сбои в функционировании вегетативной нервной системы. Она отвечает за биологические ритмы человека, его эмоциональное состояние, поведенческие особенности. Если работа вегетативной системы нарушается, у больного появляются трудности с засыпанием, меняется настроение, возникает повышенная тревожность и плаксивость.

В некоторых случаях проявлением ВСД может быть нарушение биологических ритмов. У человека меняется режим дня, появляется потребность бодрствования в ночное время суток (исключение составляют пациенты, чья профессиональная деятельность предполагает работу в ночные часы). Даже при сильной усталости такие больные не могут вовремя уснуть и мучаются бессонницей до 2-3 часов ночи, засыпая практически под утро.

У взрослого населения нейроциркуляторная дисфункция возникает чаще всего у женщин в возрасте от 25 до 40 лет. Основной причиной становится нарушение режима труда и отдыха. Стремление реализовать себя во всех жизненных сферах приводит к нехватке полноценного сна, редким прогулкам и нервным срывам, которые отрицательно влияют на состояние вегетативной нервной системы и могут принять хроническое течение.

Факторами риска по развитию вегето-сосудистой дистонии специалисты считают:

• злоупотребление токсичными веществами (курение, употребление повышенных доз алкоголя, бесконтрольный прием медикаментов);
• наследственный фактор;
• проживание в экологически неблагоприятных районах;
• несбалансированное питание, приводящее к дефициту полезных элементов;
• малоподвижный образ жизни;
• сопутствующие заболевания (сахарный диабет, психоз, патологии органов желудочно-кишечного тракта и т.д.);
• аллергия;
• частые инфекционные заболевания;
• общее снижение иммунитета.

Даже тяжелая беременность и осложненные роды, в результате которых новорожденный испытывал острую нехватку кислорода, могут стать причиной врожденной ВСД у ребенка. При отсутствии лечения и коррекции образа жизни ребенка и подростка патология сохраняется и в старшем возрасте.

Врачи отмечают, что вегетососудистая дистония (ВСД) у взрослых проявляется разнообразными симптомами, которые могут значительно ухудшать качество жизни. Среди наиболее распространенных признаков специалисты выделяют головные боли, учащенное сердцебиение, потливость и чувство тревоги. Пациенты часто жалуются на резкие перепады температуры тела, а также на ощущение нехватки воздуха. Врачи подчеркивают, что симптомы могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и внешних факторов, таких как стресс или физическая нагрузка. Важно отметить, что диагностика ВСД требует комплексного подхода, так как многие симптомы могут пересекаться с другими заболеваниями. Поэтому медицинские специалисты рекомендуют не игнорировать проявления недомогания и обращаться за помощью к врачам для определения точной причины и назначения адекватного лечения.

ВСД – фейковый диагноз. Рассказывает врач – невролог ПКМЦ

Типы ВСД (классификация)

Классификация вегето-сосудистых нарушений существует несколько, но общепринятым считается разделение по типу гемодинамических расстройств. Главной характеристикой, которая легла в основу данной классификации, является артериальное давление.

Еще один тип ВСД, который часто диагностируется у взрослых пациентов – кардиальная нейроциркуляторная дисфункция. При данном диагнозе симптоматика проявляется преимущественно со стороны сердечной системы. У больного наблюдается нарушение сердечного ритма, может появляться одышка, учащенное сердцебиение.

Важно! При кардиальной ВСД на электрокардиограмме функциональные нарушения в работе сердца должны отсутствовать. Болевой синдром определяется довольно редко и носит умеренный характер. Если больного беспокоит боль в области сердца, ощущение тяжести, сдавливания, стоит обратиться в больницу и пройти обследование.

Симптоматика и особенности у взрослых

Симптоматика патология у пациентов старше 18 лет может быть настолько разнообразной, что даже опытный врач не всегда в состоянии определить, что именно стало причиной плохого самочувствия. Пациентам рекомендуется перед приемом записать на бумажку все симптомы, которые он заметил за последнее время: так доктору будет проще определить возможные причины. Время на каждого пациента у врача ограничено, поэтому подготовленный заранее список упростит диагностику и исключит вероятность того, что что-то в спешке будет забыто.

Многие взрослые сталкиваются с симптомами вегетососудистой дистонии (ВСД), и их мнения о данном состоянии разнообразны. Часто люди описывают внезапные приступы слабости, головокружения и учащенного сердцебиения. Некоторые отмечают, что испытывают постоянную усталость и трудности с концентрацией. Эти симптомы могут значительно ухудшать качество жизни, вызывая тревогу и страх.

Многие пациенты делятся опытом, что стресс и нерегулярный режим дня усугубляют проявления ВСД. Некоторые находят облегчение в физической активности и правильном питании, в то время как другие обращаются к медикаментозному лечению. Важно отметить, что каждый случай индивидуален, и подходы к лечению могут сильно различаться. Общение с врачами и поддержка близких играют ключевую роль в управлении симптомами и улучшении состояния.

Вегетативная дисфункция. Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение.

Проблемы со сном

Одним из основных симптомов ВСД являются трудности с засыпанием. Больной может страдать от бессонницы, просыпаться посреди ночи, при этом снова заснуть у него получается только под утро. В течение дня пациента мучает сонливость. При сильно выраженных расстройствах больной может уснуть во время рабочего дня или погрузиться в глубокий сон в вечернее время. Длится он не более 1,5-2 часов и еще больше усугубляет проблему вечернего засыпания.

Важно! Нехватка полноценного сна и отдыха может привести к развитию неврологических патологий, эмоциональных расстройств и психозов. У людей с данный симптомов ВСД склонность к депрессии увеличивается в несколько раз, поэтому при хронической бессоннице необходимо обращаться в больницу.

Эмоциональная нестабильность

Настроение при любых типах нейроциркуляторной дисфункции редко бывает стабильным. Истерики и плаксивость могут появляться практически без повода, для сильного волнения достаточно любого пустяка. Реагирование на любые внешние раздражители происходит неосознанно, контролировать подобные порывы очень трудно.

Важно! Справиться с подобными проявлениями самостоятельно могут лишь 20 % больных. Постоянные стрессы и нервные срывы при ВСД могут стать причиной психических отклонений, поэтому помощь не нужно отказываться от помощи специалиста, если контролировать свое эмоциональное состояние не получается.

Изменение цвета кожи

Кожа у людей с хронической вегето-сосудистой дистонией почти всегда имеет бледный оттенок. Бледность может проявляться на кожных покровах и слизистых оболочках (губах, ротовой полости, половых органах). Изменение цвета кожи при ВСД может иметь несколько вариантов:

• мраморный оттенок (появляется из-за нарушения тока крови по кровеносным сосудам эпидермиса);
• синюшность (развивается в результате нарушенного кровообращения и недостаточного поступления крови к клеткам кожи);
• красный дермографизм (легко определяется нажатием любого предмета на кожу, на которой после этого остаются бордовые, розовые или красные полосы).

Иногда на коже больного появляются сосудистые звездочки, которые образовываются при разрыве мелких капилляров. Подобная картина может указывать на начальную стадию варикозной болезни, поэтому данный симптом требует комплексного обследования.

Дыхательные нарушения

Почти 80 % больных ВСД жалуются на постоянную одышку, которая появляется даже без каких-либо нагрузок, а при ходьбе или подъеме по лестнице значительно усиливается. Человеку становится трудно дышать, появляется ощущение тяжести и сдавливания в районе грудной клетки. Острая нехватка воздуха может привести к головокружению и даже потере сознания, поэтому больным с данными симптомами рекомендуется избегать душных помещений и поменьше бывать на улице в жаркую погоду.

Обратите внимание! Больные с нейроциркуляторной дисфункцией плохо переносят любые колебания климата и температурных условий, поэтому до окончания лечения им следует избегать путешествий в страны с контрастными климатическими условиями и поменьше бывать на улице, если температура воздуха находится на слишком высоких или низких отметках.

Реакция на погоду

При нарушениях в работе вегетативной нервной системы у человека появляется повышенная чувствительность к изменениям погодных условий. Часто в этот период обостряются хронические заболевания, связанные с опорно-двигательной системой, появляется головная боль, меняется настроение. У некоторых больных даже появляется тошнота и рвота. Происходит это чаще всего за сутки ураганов, штормов, гроз и ливней.

Данная реакция объясняется повышенной чувствительностью к магнитным полям, которые начинают меняться перед резкими изменениями погоды, поэтому никакой мистики в этом явлении нет.

Пищеварительные расстройства

Чаще всего данный симптом наблюдается у людей старше 40 лет, но он может возникать и у пациентов младшего возраста. Клинически картина симптоматики выглядит следующим образом:

• ощущение комка в горле;
• изжога;
• вздутие и склонность к метеоризму;
• нестабильность стула, не зависящая от количества и качества пищи;
• трудности с дефекацией;
• дискомфорт при глотании;
• боли в абдоминальной и эпигастральной области;
• приступы диареи.

Подобные признаки могут указывать на многие заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому больному в обязательном порядке назначается консультация гастроэнтеролога, а также диагностические процедуры, например, ФГДС или колоноскопия. Если по результатам обследования врач не обнаружит патология в работе желудка, кишечника и других органов пищеварительной системы, он может заподозрить расстройство вегетативной нервной системы и направить больного на консультации к профильным специалистам.

Проблемы в работе мочеполовой системы

Данная группа симптомов характерна преимущественно для женщин старше 30 лет. У больных появляются частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, может наблюдаться стрессовое недержание мочи в дневное время, которое происходит при смехе, резком движении, кашле или чихании. Иногда может появляться зуд в области половых органов и паховой зоны. После нервных срывов и потрясений жжение может усиливаться и переходить на поверхность влагалища. Если мазок на флору и анализ на половые инфекции оказались отрицательными, возможно, причина кроется в нарушенной работе вегетативной нервной системы.

У женщин с данным диагнозом часто диагностируются воспалительные процессы мочевого пузыря (цистит). Заболевание обычно протекает в хронической форме с периодами обострения после воздействия неблагоприятных факторов.

Видео — Вегето-сосудистая Дистония

https://youtube.com/watch?v=_YWkLUL7Oiw%3Fwmode%3Dtransparent

Приступ ВСД: как распознать

Как и другие патологии, вегето-сосудистая дистония может обостряться после эмоциональных волнений или острого кислородного голодания. Острый приступ не опасен для жизни больного, но он может стать причиной нарушений в работе кровеносных сосудов, а также психических расстройств и внутренних патологий.

Чтобы этого не произошло, необходимо знать симптомы, которыми проявляется обострение нейроциркуляторной дисфункции. К ним относятся:

• резкое ухудшение самочувствия;
• мышечная слабость, ощущение «ватных» ног;
• изменение давления;
• боль в области грудной клетки;
• нарушение сердечного ритма;
• боль в эпигастральной зоне;
• жар;
• тошнота.

При обострении ВСД возможно однократное выделение рвотных масс, головокружение, потеря сознания. Особенно опасным признаком считается острая нехватка кислорода, провоцирующая приступ удушья.

Чтобы справиться с симптомами, больному необходимо принять горизонтальное положение, выпить травяной успокаивающий чай, выключить любые раздражители (телевизор, компьютер, радио). При боли в сердце под язык можно положить таблетку «Нитроглицерина». Если боль не прошла, через 5-6 минут можно повторить прием лекарства. Для снижения давления следует принять препарат, назначенный врачом (одним из наиболее безопасных является «Допегит»). Важно обеспечить приток свежего воздуха. Для этого нужно открыть окна (если погода не позволяет, хотя бы форточки) и освободить тело от плотной и тесной одежды.

Важно! Некоторые больные при приступе удушья стремятся быстрее выйти на улицу. Врачи не советуют этого делать из-за сильной слабости и возможного риска потери сознания. Переносить приступ на ногах не стоит – открытых окон в помещении будет вполне достаточно. Выходить на улицу в период обострения допускается только в том случае, если у больного есть сопровождающий, который сможет оказать помощь и вызвать «скорую помощь», если в этом возникнет необходимость.

Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, но она может значительно ухудшить качество жизни больного и привести к серьезным осложнениям. У таких больных риск психозов и прочих тяжелых нарушений в работе нервной системы очень велик, поэтому при появлении симптомов, которые могут указывать на нейроциркуляторную дисфункцию, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Вопрос-ответ

Какие основные симптомы ВСД у взрослых?

Основные симптомы вегетососудистой дистонии (ВСД) у взрослых могут включать головные боли, учащенное сердцебиение, потливость, слабость, головокружение и нарушения сна. Эти проявления могут варьироваться по интенсивности и продолжительности, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и внешних факторов.

Как диагностируется ВСД у взрослых?

Диагностика ВСД обычно основывается на клиническом обследовании и анализе симптомов. Врач может провести физикальное обследование, а также назначить дополнительные исследования, такие как ЭКГ, анализы крови и другие тесты, чтобы исключить другие заболевания с похожими симптомами.

Какие методы лечения применяются для облегчения симптомов ВСД?

Лечение ВСД может включать изменения в образе жизни, такие как регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и управление стрессом. В некоторых случаях могут быть назначены медикаменты, такие как антидепрессанты или седативные средства, а также физиотерапия и психотерапия для улучшения общего состояния пациента.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои симптомы. Если вы замечаете постоянную усталость, головокружение, учащенное сердцебиение или другие проявления, не игнорируйте их. Важно вести дневник симптомов, чтобы отслеживать их частоту и интенсивность, что поможет врачу в диагностике.

СОВЕТ №2

Постарайтесь снизить уровень стресса. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание. Это может помочь уменьшить проявления вегетососудистой дистонии и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или плавание, могут значительно улучшить кровообращение и укрепить сердечно-сосудистую систему, что поможет снизить симптомы ВСД.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Если симптомы не проходят или ухудшаются, важно проконсультироваться с врачом. Психотерапия, физиотерапия или медикаментозное лечение могут быть необходимы для улучшения состояния.