Черноплодная рябина или, как ее еще называют, черноплодка, появилась у нас не так давно – в тридцатых годах прошлого столетия. Ее официально признали лекарственным растением, которое содержит большое количество активных компонентов, уже в начале шестидесятых.
Люди, которые страдают от гипертонии, довольно часто интересуются закономерным вопросом: черноплодная рябина давление повышает или понижает? Стоит отметить, что ягоды этого растения богаты, прежде всего, калием, который, как мы знаем, вытесняет натрий, т. е. соль. Следовательно, черноплодка способна уменьшать отечности и понижает кровяное давление.
Состав ягоды
Арония, она же черноплодка, – это ягода, имеющая просто удивительный состав. Она содержит в себе целый ряд витаминов (В, С, К, Е, Р, а также бета-каротин), дубильные вещества, различные микро- и макроэлементы (молибден, йод, селен, калий, железо, фтор, медь, бор, марганец), сахар и т. д. Ягоды, а также препараты, приготовленные на их основе, оказывают на организм гипотензивное действие, помогают в укреплении и расширении сосудов, повышают их проницаемость.
Мнения врачей о влиянии черноплодной рябины на артериальное давление варьируются. Некоторые специалисты утверждают, что этот ягодный продукт может способствовать его снижению благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витаминов, которые улучшают состояние сосудов и способствуют их расслаблению. Исследования показывают, что регулярное употребление черноплодной рябины может положительно сказаться на сердечно-сосудистой системе, что в свою очередь может привести к нормализации давления.
Однако другие врачи предупреждают, что у некоторых людей черноплодная рябина может вызывать индивидуальные реакции, что может привести к повышению давления. Поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед включением черноплодной рябины в рацион, особенно людям с гипертонией. В целом, черноплодная рябина может быть полезным дополнением к диете, но требует внимательного подхода.
Чем полезна арония
К полезным свойствам следует отнести:
- положительное влияние на функционирование органов эндокринной системы;
- выведение металлов и радиоактивных элементов из организма;
- укрепление иммунной системы;
- выведение разного рода патогенных бактерий;
- улучшение работы печени;
- нормализацию функциональности ЖКТ;
- снижение уровня холестерина;
- устранение спазмов;
- нормализацию давления.
Помимо того, ягоды оказывают еще и желчегонное действие. Ввиду многочисленных полезных свойств черноплодка может использоваться при лечении ряда недугов.
Речь, прежде всего, идет о следующих болезнях:
- нарушение свертываемости крови;
- аллергия;
- ревматизм;
- диабет;
- атеросклероз;
- кровотечения.
Но в большинстве случаев черноплодку используют при гипертонии, т. е. повышенном давлении. Рассмотрим популярные способы применения плодов описываемого растения.
Лечение гипертонии при помощи черноплодки
Начать нужно с того, что эффективность лечения во многом зависят от времени сбора плодов и особенностей их хранения. Полезные вещества накапливаются в ягодах к концу осени, в то время как при заморозках улучшаются вкусовые качества. Это значит, что сбор лучше всего проводить с наступлением первых морозов (ориентировочно в конце октября).
Необходимо правильное заготовление и хранение плодов – так в них останутся все полезные вещества. Допускается заморозка ягод: вначале они отделяются от веток, тщательно промываются, просушиваются, укладываются одним слоем и помещаются в морозилку. Когда плоды замерзнут, их следует переместить в пластиковые пакеты или герметичные контейнеры. Есть и другой вариант – засушить ягоды впрок. В таком случае они вялятся на солнце или в духовке (температура должна составлять порядка 60°С).
Таблица. Как употреблять ягоды аронии при лечении гипертонии
Читайте также:
| Название способа | Краткое описание, процедура приготовления |
|---|---|
| Снизить давление можно путем употребления свежих ягод (обязательно созревших) три раза в сутки по 100 г. Но если есть время, можно прибегнуть и к более сложным способам. | |
| Ягоды тщательно промываются и высушиваются, после чего из них выжимается сок. Если нет аллергии на мед, то можно добавить и его (но не много). Сок следует принимать три раза в день по две ст. ложки за 30 минут до приема пищи. | |
| Из плодов можно приготовить и лечебный сироп. Для этого нужно вскипятить 800 мл воды, затем добавить туда 1 кг вымытых ягод и порядка 50 вишневых листьев. Далее смесь кипятится еще несколько минут, после чего листья вынимаются и добавляется 15 г лимонной кислоты. Полученное средство настаивается 24 часа, затем засыпается 600 г сахара, оно ставится на огонь и варится еще две-три минуты после того, как закипит. Готовый сироп заливается в банки и закатывается железными крышками. Принимается по две ст. ложки в сутки. | |
| Ст. ложка ягод промывается и заливается 200 мл горячей воды, после чего ставится на огонь и кипятится одну минуту. Настаивается в течение часа. Принимать следует по полстакана до еды трижды в сутки. | |
| Три ст. ложки высушенных плодов засыпаются в термос, после чего туда заливается 0,5 л кипятка. Средство настаивается 24 часа, после чего принимается по трети стакана до еды. | |
| 50 г ягод промываются, просушиваются и измельчаются в пюре. Затем добавляется ст. ложка меда и все это тщательно перемешивается. Принимать полученное варенье следует по ст. ложке во время чаепития. Курс лечения составляет 40 дней. |
Черноплодная рябина, известная своими полезными свойствами, вызывает множество обсуждений относительно влияния на артериальное давление. Многие люди отмечают, что употребление ягод помогает им нормализовать уровень давления. Это связано с высоким содержанием витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, которые способствуют улучшению кровообращения и укреплению сосудов. Однако некоторые специалисты предупреждают, что рябина может повышать давление у людей с предрасположенностью к гипертонии. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и проконсультироваться с врачом перед включением черноплодной рябины в рацион. В целом, мнения расходятся, и каждый должен найти свой подход к этому продукту, основываясь на собственных ощущениях и рекомендациях специалистов.
Черноплодка при гипотонии – возможно ли?
Как оказалось, плоды аронии могут не только снижать артериальное давление, но и нормализовать его. Следовательно, люди, имеющие пониженное давление, тоже не должны отказываться от приема черноплодки при лечении иных болезней.
Противопоказания
Конечно, черноплодная рябина – это достаточно эффективное средство от гипертонии и других заболеваний, но не стоит начинать прием, предварительно не проконсультировавшись с врачом. Объясняется это тем, что в большом количестве плоды аронии противопоказаны при гастрите, высокой кровяной свертываемости, язве и повышенной кислотности желудка. Кроме того, от приема черноплодки следует отказаться людям, страдающим от тромбофлебита.
Обратите внимание! Плоды аронии относятся к немногочисленным ягодам, которые можно употреблять людям с сахарным диабетом. Но при употреблении сока следует быть осторожным, поскольку он концентрирован и содержит много сахара, поэтому может быть вредным.
Хотя выход есть: сок черноплодки можно разбавлять с другими соками (к примеру, кислых яблок) или даже водой. Это поможет снизить концентрацию сахара, но полезные свойства при этом останутся прежними.
Черноплодка в традиционной медицине
В народной медицине применяются не только ягоды, но и сок черноплодки, причем уже не одно столетие. Но с недавних пор сок начал использоваться и в традиционной медицине: сегодня много лекарственных препаратов и биоактивных добавок производятся на его основе.
Уникальные свойства листьев черноплодной рябины
Что касается лечебных свойств растения, то они состоят в применении не только плодов, но и листьев. Чтобы приготовить «волшебное средство», нужно взять ст. ложку просушенных и измельченных листьев черноплодки, залить 250 мл крутого кипятка и настаивать в течение 40 минут. После этого отвар процеживается. Принимать следует по 50 мл три-четыре раза в сутки перед приемами пищи. Подобный настой, к слову, пригоден и для внешнего применения.
Листья этого растения могут помочь тем, у кого:
- слабая иммунная система;
- избыток жидкости в организме;
- упадок сил;
- кровотечение;
- застоявшаяся желчь;
- кожные воспаления или аллергия.
Поэтому вполне очевидно, что листья не менее полезны, чем ягоды.
В итоге отметим, что черноплодка очень эффективна не только при лечения или профилактике гипертонии – с помощью плодов и листьев аронии можно излечиться и от ряда других заболеваний. Но при этом следует быть осторожным и не забывать о перечисленных выше противопоказаниях.
Видео – Черноплодная рябина
https://youtube.com/watch?v=N5upAGF7bKI%3Fwmode%3Dtransparent
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как черноплодная рябина влияет на артериальное давление?
Черноплодная рябина известна своими гипотензивными свойствами, что означает, что она может способствовать понижению артериального давления. Это связано с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов, которые помогают улучшить состояние сосудов и нормализовать кровообращение.
Можно ли использовать черноплодную рябину для лечения гипертензии?
Да, черноплодная рябина может быть полезной в качестве дополнения к основному лечению гипертензии. Однако перед началом использования ее в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний и взаимодействий с другими препаратами.
Как лучше всего употреблять черноплодную рябину для достижения эффекта?
Для достижения максимального эффекта рекомендуется употреблять черноплодную рябину в свежем виде, а также в виде соков, настоев или добавок. Важно помнить, что регулярность и умеренность в потреблении играют ключевую роль в получении положительных результатов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как использовать черноплодную рябину для регулирования давления, проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.
СОВЕТ №2
Если вы хотите использовать черноплодную рябину для понижения давления, попробуйте включить ее в свой рацион в виде свежих ягод, соков или настоев. Однако следите за реакцией организма и корректируйте дозировку при необходимости.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на общее состояние здоровья и образ жизни. Черноплодная рябина может быть полезным дополнением к здоровому питанию и физической активности, но не заменяет основные методы лечения гипертонии или других заболеваний.
СОВЕТ №4
Записывайте изменения в своем самочувствии после употребления черноплодной рябины. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, как этот продукт влияет на ваше давление и общее состояние здоровья.
